SỨC MẠNH ĐÁNG SỢ CỦA 1%

Thiếu 1°C, nước sẽ không sôi.
Thiếu 1 phút, U23 Uzebekistan sẽ không thể chiến thắng U23 Việt Nam.
Thiếu 1 km, sẽ không thể đến nơi.
Thiếu 1 giọt nước, ly sẽ không bao giờ tràn.
 
? Chúng ta thấy đấy, chỉ 1% công sức bỏ ra, nhưng nó lại là yếu tố then chốt, quyết định sự thành bại của một vấn đề.
? 1%, cục diện có thể thay đổi 180°. Con người có xu hướng nghĩ “như vậy được rồi”, mà họ không nghĩ rằng chỉ cần cố thêm một tí nữa thôi, họ sẽ tạo nên điều kỳ diệu.
? 1% tuy nhỏ, nhưng nó là miếng ghép cuối cùng cho sự hoàn thiện. Một phút cuối cùng của trận bóng, một cái rướn người trong môn điền kinh, bơi lội, có thể mang về chức vô địch.
? Các bạn biết không, đôi khi giải thưởng cho người về nhất là 1 tỷ (VD minh họa), thì giải thưởng cho người về nhì chỉ là khoảng 300-400 triệu. Chỉ 1% cố gắng tạo nên sự khoảng cách lớn lao về cục diện. Đó là điểm khác biệt giữa người cố gắng đến cùng và người dễ buông xuôi.
 
? Bài học từ cách huấn luyện quân đội Mỹ:
NAVY SEAL là đội đặc nhiệm thiện chiến và khét tiếng của quân đội Mỹ. Mỗi buổi sáng trong hoạt động huấn luyện SEAL cơ bản, điều đầu tiên họ làm là kiểm tra giường ngủ. Đó là một nhiệm vụ đơn giản, bình thường. Nhưng mỗi buổi sáng, họ đều được yêu cầu phải dọn giường sao cho đạt tiêu chuẩn hoàn hảo. Nếu dọn giường vào mỗi buổi sáng, bạn đã hoàn thành công việc đầu tiên trong ngày. Nó sẽ cho bạn chút cảm giác kiêu hãnh và khuyến khích bạn làm thêm việc này hoặc việc khác. Tới cuối ngày, công việc hoàn thành đầu tiên đó sẽ biến thành rất nhiều công việc khác, cũng được thực hiện xong. Dọn giường còn củng cố sự thực rằng ngay cả những điều nhỏ bé trong cuộc sống cũng có ý nghĩa.Nếu bạn không thể làm đúng ngay từ những điều nhỏ nhất, bạn sẽ không bao giờ có thể làm đúng những điều lớn hơn. Đô đốc người Mỹ William H. McRaven – cựu binh NAVY SEAL khép lại bài phát biểu bằng thông điệp: “Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, hãy bắt đầu bằng việc dọn giường!”
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
? Tìm hiểu thêm thông tin sách TINY HABITS – THÓI QUEN TÍ HON, TIỀM NĂNG KHỔNG LỒ tại:

LÀM CHỦ ĐỒNG TIỀN HAY ĐỂ CHÚNG DẪN DẮT?

Phần nhiều người trong chúng ta có góc nhìn tiêu cực về tiền bạc. Nhiều người cảm thấy mình có rất ít, hoặc không hề có tự do với tiền, bất kể họ có bao nhiêu tiền đi chăng nữa.
Bạn có biết, khi con người gắn kết tiền bạc với những mong muốn và cam kết sâu xa nhất, có linh hồn nhất, thì mối quan hệ của họ với tiền sẽ trở thành nền tảng xúc tiến cho những thay đổi sâu sắc và lâu dài.
Đôi khi, chúng ta có thể tập trung vào tiền bạc và cuộc sống của mình theo một cách đầy cảm hứng và hoàn toàn khác biệt trong những cuộc trò chuyện về tiền bạc, về cách kiếm tiền, tiết kiệm tiền, chi tiêu hoặc đầu tư tiền bạc – điều mà chúng ta thường xuyên làm mỗi ngày.
Trong những cuộc trò chuyện hiếm hoi đó, khi xem tiền bạc như một cách để thể hiện những cam kết sâu sắc nhất, có hồn nhất, chúng ta có thể cảm nhận được nguồn năng lượng mình đang giải phóng ra ngoài.
Đây không phải là một hiện tượng hiếm gặp. Nó thực sự xảy ra, dù họ đang sống trong hoàn cảnh thế nào. Số tiền mà họ dùng để thể hiện lòng quyết tâm của mình là bao nhiêu không quan trọng.
Chính hành động nhìn nhận lại bản thân trong mối quan hệ với tiền, và thể hiện sự toàn vẹn của linh hồn thông qua phương tiện là tiền bạc, từ đó cảm thấy vui vẻ mới là điều quan trọng nhất.
Đó chính là cách bạn giải phóng tâm hồn của mình ra khỏi sự ràng buộc của đồng tiền! Hãy tìm cách tự giải phóng bản thân khỏi vòng kìm kẹp của tiền và biến nó thành thứ giúp chúng ta nuôi dưỡng thế giới tâm hồn của mình.
Hãy biết ơn số tiền bạn kiếm được, luôn nỗ lực tạo ra giá trị, khi đó tiền đến với bạn như một phần thưởng chứ không phải bạn bị dẫn dắt bởi đồng tiền.
Nguồn: Sách Linh hồn của tiền – Lynne Twist
? Tham khảo Linh hồn của tiền – Đánh thức sự giàu có từ nội lực của chúng ta:
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

Điểm tin tài chính ngày 2/11/2021

Chào buổi sáng,
Phố Wall và chứng khoán Mỹ nói chung vẫn rất tích cực trong phiên đầu tháng 11 khi nhà đầu tư hào hứng với câu chuyện của Tesla, kết quả kinh doanh của các doanh nghiệp và xu hướng bền vững tích lũy vùng cao của giá dầu (1.1) https://www.investing.com/…/wall-street-closes-at…. Nhà đầu tư vẫn đang chờ đợi kết quả của cuộc họp FED ngày 2-3/11 tuần này, nhưng dù vậy thì như đã điểm tin trong video ngày hôm chủ nhật (1.2) https://www.youtube.com/watch?v=CvF2NB7BR0E&t=290s thì việc tapering, giảm bơm tiền vào nền kinh tế đã được dự báo trước. Quan trọng là cường độ giảm bơm tiền có như dự báo là 15 tỉ giảm đi mỗi tháng và kết thúc bơm tiền vào giữa năm 2022 hay không. Vậy thôi.
Giá năng lượng và giá dầu vẫn ở mức cao do cầu đang cải thiện rất nhiều sau chiến lược sống chung với Covid-19 được tất cả các quốc gia trên toàn cầu áp dụng (1.3) https://www.investing.com/…/oil-falls-after-china…, khi thành trì Zero Covid-19 cuối cùng là Trung Quốc cũng đang bị lung lay.
Dù đâu đó vẫn thấy những áp lực của các nước sử dụng dầu mỏ lớn yêu cầu OPEC+ cần tăng lượng cung dầu nhanh chóng (1.4) https://vietnambiz.vn/opec-dung-truoc-ap-luc-bom-them-dau… vì lạm phát đang là một vấn đề lớn toàn cầu gây ảnh hưởng tới toàn bộ hoạt động sản xuất kinh doanh, vận tải và hoạt động của doanh nghiệp, tuy vậy, không dễ để OPEC+ (như chúng ta đã phân tích trong vài video gần đây) lập lại “vết xe đổ” của giá dầu năm 2018 khi họ đã “mủi lòng” và “chiều theo” các lời kêu gọi này.
Việc giá dầu và năng lượng tăng nóng thì đương nhiên cần điều chỉnh, nhưng cơ bản nó sẽ duy trì tích lũy ở mức giá cao và xu hướng tăng giá dài hạn mới là điều chúng ta qua tâm.
Đứng trước tình hình đó thì từ 2022, để đáp ứng linh hoạt với thị trường cứ 10 ngày Liên Bộ Công Thương lại điều chỉnh giá xăng/dầu 1 lần (1.5) https://tuoitre.vn/tu-nam-2022-thoi-gian-dieu-chinh-gia…. Điều này cũng phù hợp với tình hình mới và theo cơ chế thị trường.
Đối với chứng khoán Việt Nam, những gì cần trao đổi cụ thể thì tôi đã trao đổi trong mục hộp Nhịp đập thị trường IBD phiên bản Việt Nam của phần mềm chứng khoán Kungfu Stocks Pro ở trang chủ (tôi có copy lại thành ảnh của bài điểm tin này). Các bạn có thể tham khảo và sử dụng tại https://kungfustockspro.live .
Các điểm nhấn hiện tại: Thanh khoản lên cao kỉ lục trên 1.5 tỉ đô/phiên ~ 33.7K tỉ đồng (1.6) https://vietnambiz.vn/phien-1-11-thanh-khoan-hose-gan-15…, điều này là vô cùng tích cực cho ngành tài chính và các công ty chứng khoán, cũng như nhà nước và nhà đầu tư. Tôi đã phân tích điều này trong video cuối tuần rồi, bạn có thể nghe lại.
Các dòng cổ phiếu như chứng khoán, năng lượng, thương mại, cao su, nhựa thu hút dòng tiền. Các cổ phiếu Bluechip (chủ yếu thuộc ngành tài chính, chứng khoán) và mid-cap các dòng cũng đang là điểm nhấn 1 ngày và 3 ngày gần nhất.
Về ngày phân phối: có 01 ngày. Dù vậy theo đánh giá của tôi thì tác động không quá lớn và thị trường vẫn đang trong xu hướng tăng giá.
Chúc các bạn một ngày thứ 3 may mắn.
God Bless!
**Tuyên bố trách nhiệm/Disclaimers: **
*1. Quan điểm trong bài viết/video này là quan điểm cá nhân của tôi, tác giả. Tôi có thể không đúng, nhưng tôi sẽ góp thêm cho bạn nhiều góc nhìn khác nhau về vấn đề bạn quan tâm. *
*2. Điểm tin, bài viết, video nhằm phục vụ mục đích giáo dục, educational purpose, cho các độc giả, nhà đầu tư đọc sách của Happy Live. Nó không nhằm ý định khuyến nghị hay mua hay bán các tài sản tài chính khác nhau (chứng khoán, bất động sản, crypto, vàng,…). Các bạn có thể tham khảo quan điểm của tác giả. Và, bạn tự hành động, tự chịu trách nhiệm với hoạt động mua bán của chính mình (lời hay lỗ). *
3. Nếu có ai đó (báo chí, truyền thông, kênh truyền thông, các trang tin, web, app, hay cá nhân nào đó…) đăng và trích lại bài viết hoặc video, xin quý vị vui lòng trích nguyên văn bài viết, video và cả mục tuyên bố trách nhiệm/Disclaimers này của tác giả. Xin cám ơn!

GIẢI PHÓNG BẢN THÂN KHỎI NHỮNG SUY NGHĨ TIÊU CỰC

Trong các tài liệu khoa học, từ thể hiện bộ não hoạt động hiệu quả là “mạch lạc”. Khi bộ não hoạt động ở hiệu suất cao nhất, kết quả chụp điện não đồ thể hiện các vùng não và các nhóm thần kinh gắn kết mạch lạc với nhau.
Khi ý thức của chúng ta bị căng thẳng làm cho gián đoạn, não bộ của chúng ta không hoạt động mạch lạc được. Trong trạng thái này, những sự sáng tạo trong tâm trí của chúng ta cũng không mạch lạc và gắn kết được với nhau.
Nhưng khi chúng ta thoát khỏi trạng thái căng thẳng cao độ, rèn luyện tâm trí để giữ bình tĩnh, và giải phóng những suy nghĩ tiêu cực khỏi ý thức của mình, bộ não chúng ta sẽ trở nên mạch lạc.
Trong những trạng thái mạch lạc và liên kết cao độ đó, tâm trí của chúng ta có thể tạo ra những hiệu ứng đáng kinh ngạc, mà đến chính bản thân bạn cũng không thể nào ngờ tới!
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
bo-sach-nang-cap-ban-than-kien-tao-hanh-phuc
 

7 BÀI TẬP RÈN LUYỆN TÍNH KIÊN TRÌ

Sự bình thản của một người là kết quả luyện tập mỗi ngày – 7 bài tập rèn luyện tính nhẫn nại.
Bạn luôn tự hỏi tại sao đứng trước một sự việc kích động, có người mất kiên nhẫn nổi nóng để rồi làm hỏng tất cả, có người lại bình thản xử lý mọi thứ khôn khéo nhẹ nhàng. Thực ra, sự khác biệt đó không phải là tài năng bẩm sinh, mà nhờ luyện tập NHẪN NẠI mỗi ngày. Và bạn cũng có thể luyện tập được với 7 gợi ý nho nhỏ dưới đây:
1. Tập hít thở và đếm đến 10:
Trước mỗi cảm xúc, hãy thử nhắm mắt lại, hít thở sâu và đếm đến 10, việc làm này sẽ có tác dụng giảm lượng Adrenaline tiết ra khi chúng ta nóng nảy, tức giận.
2. Thả lỏng cơ thể
Chắc chắn khi tức giận, mất bình tĩnh cơ thể bạn sẽ gồng lên như cơ mặt nhăn nhó, nghiến răng, rút vai, để lấy lại sự bình tĩnh thì sau khi tập hít thở sâu, hãy kiểm tra xem trên cơ thể bạn có nơi nào chưa thả lỏng tự nhiên hay không.
3. Tự hỏi một số câu đơn giản cho chính mình.
Một nguyên tắc để rèn luyện sự bình tĩnh đó là không bao giờ được phép phản ứng ngay sau khi bạn đang thực sự bị kích động, thay vào đó bạn hãy giữ bình tĩnh và tự hỏi mình một số câu hỏi sau:
– Tại sao mình lại bị kích động như thế?
– Có phải mình đang mất bình tĩnh không?
– Người khác sẽ phản ứng gì khi mình hành động như thế?
– Điều gì đáng để mình mất bình tĩnh như vây…?
– Việc đó có ảnh hưởng gì tới mình sau này không?
Tất cả những câu hỏi đơn giản này sẽ giúp kích thích phần trí tuệ trong bộ não để bạn không làm ra những phản ứng thái quá.
4. Đừng đòi hỏi quá nhiều
Hãy nghĩ rằng cuộc sống không thể hoàn toàn diễn ra theo ý bạn, bạn không thể kiểm soát được hành vi của người khác, nên đừng bắt họ phải theo ý mình, khi bạn bắt người khác và bạn phải hoàn hảo phải theo ý mình thì bạn đang mang thêm một gánh nặng cho mình, khi đơn giản mọi chuyện thì suy nghĩ của bạn sẽ chuyển dần từ sự giận dữ sang những điều giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
5. Tập thể dục
Thể dục là một liều thuốc bổ cho mọi tình huống, không những giúp cơ thể khỏe mạnh hơn , tập thể dục còn giúp bạn giải phóng những cơn giận dữ, bức xúc ra ngoài, hãy thử xem bạn sẽ thấy thư giãn, thoải mái hơn thế nào sau khi tập thể dục nhé.
7. Rèn luyện tính kiên nhẫn mỗi ngày
Mỗi ngày bạn có thể rèn luyện tính kiên nhẫn bằng nhiều cách khác nhau, bạn sẽ thấy kỹ năng giữ bình tĩnh của bạn tăng lên rất nhiều lần, đó là những việc làm rất nhẹ nhàng như:
– Bình thản khi đứng đợi đèn đỏ, tranh thủ quan sát phố xá
– Khi đi siêu thị lúc thanh toán hãy chọn hàng dài nhất.
– Đi dạo qua những công viên
– Ghi lại những việc đã qua trên một cuốn nhật ký, sau này khi đọc lại bạn sẽ cảm thấy rất thú vị và mỉm cười vì những việc bạn đã trải qua.
Suy cho cùng cảm xúc của ta cũng chỉ là một sự lựa chọn, bạn lựa chọn “nóng giận” hay lựa chọn một sự “yên bình”? Điều đó phụ thuộc vào bản thân bạn mà thôi.
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
bo-sach-nang-cap-ban-than-kien-tao-hanh-phuc
 

MỖI TUẦN MỘT THÓI QUEN DƯỚI 1 PHÚT GIÚP THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA BẠN

Bạn muốn nâng cao giá trị cuộc sống, đạt được những thành tích trong công việc hoặc đơn giản muốn cảm thấy hạnh phúc hơn?
Trên thực tế, để đạt được những điều lớn lao thì bạn cần phải bắt đầu những việc nhỏ. Muốn tăng năng suất và chất lượng cuộc sống nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu? Hãy thử những thói quen dưới 1 phút rất dễ thực hiện mà mỗi tuần, tôi sẽ gợi ý cho bạn một thói quen đơn giản để chính bạn phải tự rèn luyện và kỷ luật với chính mình!
Bạn có 1 tuần để thực hiện liên tục thói quen này trước khi tôi gợi ý thói quen tích cực tiếp theo cho bạn. Chúc bạn thành công.
? Tìm hiểu thêm thông tin sách TINY HABITS – THÓI QUEN TÍ HON, TIỀM NĂNG KHỔNG LỒ tại:

Có thể bạn quan tâm: TINY HABITS: THÓI QUEN TÍ HON – TIỀM NĂNG KHỔNG LỒ

ĐẶT NGAY