Hầu hết các vận động viên sức bền đều nghĩ rằng đi bộ là điều họ chỉ làm khi có một cuộc đua tồi tệ. Thế nhưng đi bộ là một phương pháp rất tốt có thể hỗ trợ quá trình khởi động và hạ nhiệt, đồng thời giúp xây dựng chức năng hiếu khí. […]

Có một quy luật gọi là quy luật 10.000 giờ. Không ngừng học hỏi, ứng dụng và đầu tư thời gian rèn luyện cho lĩnh vực bạn quan tâm, bạn sẽ trở thành một bậc thầy trong lĩnh vực đó.   Bạn muốn trở thành một bậc thầy về kinh doanh, đầu tư, marketing,… Thì […]

Tôi là một người cực nghèo, sinh ra trong một xóm nghèo. Tôi không tin vào số phận. Số phận này muốn tôi thất chí, nghiện ma túy, thất học, nghèo khổ. Số phận sinh tôi ra ở một môi trường như vậy và định hình tôi sẽ là một con người dính chặt với […]

Suy nghĩ của bạn sẽ trở thành lời bạn nói   Lời bạn nói sẽ trở thành hành vi của bạn   Hành vi của bạn sẽ trở thành thói quen của bạn   Thói quen của bạn sẽ trở thành giá trị của bạn   Giá trị của bạn sẽ trở thành định mệnh […]

Chào buổi sáng các bạn,   Ngày hôm qua TTCK Mỹ nghỉ, không giao dịch.   Còn thị trường CK Việt Nam, các cây thông Noel do các cổ phiếu đầu cơ đã bắt đầu đổ đèo. Penny sàn hàng loạt và hiệu ứng đến từ chuyện cậu ấm mua siêu xe .   Các […]

Chúng ta đều phải đối diện với những thử thách khác nhau để trưởng thành, đó có thể là cuộc chiến nội tại với bản thân hoặc tình cảnh khó khăn đến từ môi trường sống xung quanh.   Sẽ có lúc bạn cảm thấy quá mệt mỏi, quá thất vọng và muốn dừng lại. […]