NGÀY MỚI NĂNG LƯỢNG NHÉ CÁC BẠN!

Mưa Lạnh Mệt Uể Oải Không có động lực Muốn trì hoãn Muốn ngủ thêm, ngủ nướng Muốn lười biếng …. Tất cả chỉ là nguỵ biện. Muốn sẽ tìm được cách. Không muốn sẽ tìm được lý do! Một ngày mới nhiều năng lượng nhé các bạn! #đừng_bỏ_cuộc?? #dontquit #thaipham Có thể bạn quan […]

GIÁNG SINH NĂM NAY BẠN HỮU DỰ ĐỊNH LÀM GÌ?

Dịp lễ về là thời gian để chúng ta dành yêu thương cho những người xung quanh và cho cả chính mình. Giáng sinh năm nay, bạn hữu dự định làm gì?   Cùng tôi điểm qua một số gợi ý để có một mùa lễ đáng nhớ nhé!   1. Setup và trang trí […]

CUỐI TUẦN HAPPY RUN CÙNG CÁC CHIẾN BINH KIÊN TRÌ

Cuối tuần Happy Run với các chiến binh trong cộng đồng! Trời Sài Gòn se lạnh, cảm giác quá đã khi chạy qua các con phố vòng quanh PMH Happy Sunday nhé bạn hữu! Đừng bỏ cuộc! Never Quit! #ThaiPham #NeverQuit #6x66dayschallenge Có thể bạn quan tâm: Sổ tay thực hành 6×66 ngày thử thách […]

VÌ SAO TÔI CHẠY BỘ?

Chạy bộ giúp ta học được cách chịu trách nhiệm với chính bản thân của mình. Bạn chạy trên chính đôi chân của bạn, không ai giúp bạn cả đâu. Họ có thể cho bạn lời khuyên, họ có thể cho bạn kinh nghiệm, họ có thể cấp nước cho bạn, họ có thể dìu […]