Tôi nhận được nhiều thông tin về việc các bạn hữu của tôi khó khăn trong việc nhận hàng vì giãn cách tùy khu vực, thế nhưng tôi vẫn mong muốn bạn có thể tối ưu hóa thời gian của mình trở nên hiệu quả và ý nghĩa hơn nhờ vào sự rèn luyện và […]

Bất kể bạn muốn thay đổi kiểu gì, việc gắn kết bản thân với những hành vi đúng đắn là chìa khóa để cuộc sống của bạn thay đổi tốt đẹp hơn. Trong thiết kế hành vi, chúng tôi có một cái tên phù hợp nhất: hành vi vàng. Một hành vi vàng có ba […]

Có người nói: “Nguyên nhân khiến con người ta cảm thấy hoang mang, mất phương hướng chỉ có một, đó là ở độ tuổi nên bôn ba, nên phấn đấu, lại nghĩ quá nhiều và làm quá ít!” Cô đơn là thường thái, nhất định phải đi tìm kiếm cho mình một sở thích nào […]

Chỉ mất 3 giây để “bơm” năng lượng tích cực cho cả ngày. Có được không? Hãy coi thói quen Maui như là một bài tập đơn giản mà bạn làm vào mỗi buổi sáng trong khoảng vài ba giây. Điều này sẽ cho bạn thấy rằng việc bắt đầu dễ dàng như thế nào, […]

Kiểu 1: Tiny Habits – Thói quen tí hon, tiềm năng khổng lồ: Hỗ trợ A-Z từ lý thuyết đến thực hành cách thức xây dựng thói quen tốt và loại bỏ thói quen xấu Tiki: https://bit.ly/3rR5rnE Shopee: https://bit.ly/3C45tNB Kiểu 2: Sổ tay 66 ngày thử thách: “”Nhập môn”” thiết lập thói quen, dành cho […]

Tôi mong rằng với chiến dịch Ngày hội thói quen tí hon, tôi có thể truyền năng lượng và động lực đến bạn nhiều hơn, để cùng tôi thiết lập thói quen mới và theo đuổi nó đến cùng – thói quen sẽ giúp chúng ta có thể thiết kế cuộc sống lành mạnh hơn. […]