…. đó là khi bạn SẴN SÀNG THOÁT KHỎI VÙNG AN TOÀN   Vùng an toàn là nơi:   – Bạn thấy thoải mái   – Cảm giác không lo âu mạo hiểm   – Bạn thấy sự đều đặn nhưng không đột phá   Vậy bạn có sẵn lòng ở bên trong vùng an […]

Nên nhớ, bình yên khác với an phận và nhu nhược. Ta vẫn sống, vẫn làm việc, vẫn tạo ra giá trị, nhưng thay vì chọn cách đối diện vấn đề theo hướng cực đoan hoặc hiếu chiến, ta học cách hiểu cho người và khiến người hiểu cho mình. Có rất nhiều cách để […]

Chữa lành không phải là điều xảy ra nhờ tác dụng của đơn thuốc, bác sĩ, hay một phương pháp trị liệu thay thế nào khác. Nó đến từ chính cách cơ thể của chúng ta xử lý khi đối diện với bệnh tật (hoặc một vấn đề sức khỏe). Tế bào trong cơ thể […]

Việc lấp đầy tâm trí bằng những thứ xấu xa cũng tương tự như việc tống đầy rác vào tâm trí bạn vậy! Mọi suy nghĩ, mọi khoảnh khắc, mọi hành động đều có tác động mạnh mẽ đến các tế bào của cơ thể bạn. Suy nghĩ rung động tích cực cao có thể […]

Bạn đọc thân mến,   Khi bạn nhìn thấy quyển sách này, tôi tin chắc bạn đang cảm thấy tò mò với nhan đề “Nhà giả dược” và chưa biết liệu cuốn sách này có đang phù hợp với mình ngay lúc này hay không. Tôi mong bạn sẽ đọc hết bài viết này để […]

“Năm ngoái em cũng mới bắt đầu theo dõi thầy, tập tành chạy bộ, mới đầu chạy có 1 vòng hộ 900m là nghỉ đi bộ, cứ kiên trì là chạy tốt được các anh chị ạ, người khoẻ hẳn lên”   Từ một người chạy được 900m thôi mệt lử, bạn ấy đã chạy […]