CHÍNH THỨC PHÁT HÀNH: SIÊU BÍ KÍP VỀ SỨC BỀN, LÀM CHỦ MỌI CUỘC ĐUA

Aug 01, 2023

? Cuốn sách dành cho:
– Những ai đang quan tâm và theo đuổi lối sống lành mạnh: tập thể dục, giải tỏa căng thẳng, tìm hiểu về dinh dưỡng và lên thực đơn tốt cho sức khỏe,….
– Vận động viên chuyên nghiệp hoặc không chuyên, đang theo đuổi một môn thể thao và cần một kế hoạch luyện tập rõ ràng, bài bản, khoa học
 
? SIÊU BÍ KÍP VỀ SỨC BỀN, LÀM CHỦ MỌI CUỘC ĐUA, sẽ cung cấp cho bạn kiến thức về:
 
✔ Hiếu khí là gì – cách xây dựng nền tảng hiếu khí
✔ Ngoài cơ bắp thì nhịp tim, bộ não và chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn đến kết quả luyện tập của bạn
✔ Cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng và cân bằng thời gian luyện tập – nghỉ ngơi
✔ Làm thế nào để thiết kế một lịch trình luyện tập và cơ chế đánh giá khi bạn muốn theo đuổi phương pháp chạy MAF (Maximum Aerobic Function) được sáng tạo bởi tiến sĩ Phil Maffetone
 
—-
 
?Ngoài ra, cuốn sách còn giúp loại bỏ những tư duy sai lầm:
 
– Tăng cường lịch trình luyện tập thực sự không giúp bạn nhanh chóng xác lập kỷ lục mới và đạt thành tích cao hơn
– Giày chạy đắt tiền chưa chắc sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ không bị thương hoặc chấn thương
– Việc giảm cân không phải là biểu hiện của việc bạn đã giảm được mỡ thừa trên cơ thể
– Một bữa ăn lành mạnh thực sự không khó khăn, đắt đỏ, mất thời gian như bạn vẫn nghĩ
Và còn nhiều điều thú vị khác đang chờ bạn khám phá ?
 

ĐIỂM TIN TÀI CHÍNH NGÀY 1/8/2023

Aug 01, 2023

Chào các bạn tháng mới,
 
Phố Wall, một cách kì diệu, vẫn tiếp tục tăng điểm trong phiên ngày hôm qua, nối đà tăng của các chỉ số chứng khoán Mỹ liên tiếp 5 tháng ròng. Một năm quá sức tưởng tượng của nhiều nhà đầu tư trên thị trường Mỹ khi FED liên tục tăng lãi suất và CK Mỹ thì tiếp tục tăng và tăng.
 
Nhà đầu tư trong những tuần gần đây ngày càng hy vọng nhiều hơn về kịch bản hạ cánh mềm khi dữ liệu kinh tế cho thấy thị trường lao động tiếp tục mạnh mẽ và lạm phát hạ nhiệt. Kết quả lợi nhuận quý 2/2023 cũng tiếp tục tăng tốt hơn hơn dự kiến.
 
Chris Zaccarelli của Independent Advisor Alliance nhận định: “Mùa báo cáo lợi nhuận không tệ như lo ngại, rõ ràng đó là một điều tốt đối với thị trường. Một phần lí do giúp thị trường leo dốc trong cả tháng này là ngoài những thông tin tích cực đối với nền kinh tế mà chúng ta đã thấy cả năm, chúng ta cũng thấy rằng kết quả lợi nhuận doanh nghiệp dường như không bị ảnh hưởng nhiều như mọi người đã lo ngại”.
 
FED thì cũng tăng lãi suất tới gần lần cuối rồi, https://www.youtube.com/watch?v=rvmFBFyIX_0 nên giờ là lúc để xem ai khỏe tiếp tục khỏe, ai yếu sẽ yếu ra sao.
 
TTCK Việt Nam, ngày hôm qua là ngày của Vingroup với bộ 3: VIC, VHM, VRE nổi loạn cùng sự hòa nhịp của VJC, BVH… trụ nào thời gian tới chưa tăng sẽ tiếp tục tăng cho hòa nhịp thị trường https://www.youtube.com/watch?v=VbBiYDyeJkw&t=80s . Dòng tiền luôn sục sôi, HPG bị bán mạnh đầu phiên, BĐS bị bán mạnh đầu phiên nhưng chỉ cần các trụ lagging tăng lại là mấy anh thép/BĐS lại thu hút dòng tiền bắt khi giảm hừng hực.
 
Về chính sách tiền tệ, thì Chính Phủ đang rất kiên định với nới lỏng tiền tệ và giảm lãi suất https://baomoi.com/thu-tuong-yeu-cau-ngan…/c/46506230.epi
 
Về đầu cơ và lướt sóng, các bạn là những bậc thầy rồi.
 
Chúc các bạn thành công.

Aug 01, 2023

Khi bạn yêu chính mình, bạn biết những gì bạn xứng đáng được hưởng. Những người biết yêu bản thân không bao giờ tỏ ra khinh thường hay thiếu tôn trọng đối với người khác. Đây là yếu tố góp phần xây dựng mọi nền tảng hạnh phúc mà bạn cần phải nhớ.
 
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

ĐIỂM TIN TÀI CHÍNH NGÀY 28/7/2023

Jul 28, 2023

Chào buổi sáng các bạn,

Chứng khoán Mỹ hôm qua sụt giảm mạnh sau khi tin tức tốt lành về kinh tế được công bố.

Bộ Thương mại Mỹ ngày hôm qua công bố số liệu tổng sản phẩm trong nước (GDP) quý 2 cho thấy nền kinh tế lớn nhất thế giới đạt mức tăng trưởng 2,4%, cao hơn so với mức dự báo tăng 2% mà các nhà kinh tế đưa ra trong một cuộc khảo sát của hãng tin Dow Jones.

Báo cáo GDP cũng cho thấy sức ép giá cả tiếp tục dịu đi. Chỉ số giá tiêu dùng cá nhân (PCE), thước đo lạm phát được Cục Dự trữ Liên bang (Fed) ưa chuộng, tăng 2,6% trong quý 2. Con số này thấp hơn mức dự báo tăng 3,2% mà các nhà kinh tế học đưa ra, và giảm mạnh so với mức tăng 4,1% ghi nhận trong quý 1.

Tin tốt ra lại là tin xấu để xả hàng. S&P 500 dự kiến sẽ điều chỉnh sâu một chút thời gian tới.

Giá dầu hôm qua tăng lên mức cao nhất 4 tháng vì nhu cầu tăng cao.

Đây là lần đầu tiên kể từ tháng 4 giá dầu Brent đóng cửa tren mứ 84 USD/thùng. Tính đến tuần trước, giá “vàng đen” đã tăng 4 tuần liên tục nhờ dự báo nguồn cung khan hiếm do Tổ chức Các nước xuất khẩu dầu lửa (OPEC) và một số đồng minh ngoài khối gồm Nga, tức nhóm OPEC+, nỗ lực cắt giảm sản lượng.

“Chúng tôi nhận thấy thị trường dầu bị thiếu cung. Chúng tôi giữ triển vọng lạc quan về giá dầu và cho rằng giá dầu Brent sẽ tăng lên vùng 85-90 USD/thùng trong mấy tháng tới”, một báo cáo của ngân hàng UBS nhận định.

“Với lãi suất đã đạt đỉnh hoặc gần đạt đỉnh, mà nền kinh tế có thể tránh được suy thoái, những tài sản rủi ro như dầu thô đang ngày càng trở nên hấp dẫn hơn”, Chủ tịch Jim Ritterbusch của Ritterbusch and Associates nhận định với hãng tin Reuters.

Chứng khoán Việt Nam thì ngày hôm qua có một phiên giảm điểm mạnh với vol lớn, Bds mid-cap (cổ phiếu đầu đất) tăng mạnh trong khi các cổ phiếu khác bị chốt lời nhanh, mạnh.

Tiền vào bắt đáy (thực chất là chộp giá giảm xíu xíu) mạnh.

Dài hạn ok, còn lướt sóng các bạn bậc thầy rồi.

Chúc các bạn may mắn!