Tôi đã đăng kí xong LONGBIEN MARATHON năm 2021 với cự ly FM – Full Marathon. Sự kiện sẽ diễn ra vào chủ nhật ngày 30.10.2021. Năm nay, tôi chạy Fun RUN (chạy vui) = hoàn thành Full Marathon là thấy hạnh phúc (Năm ngoái thành tích là 3h59p21s) Hãy cùng nhuộm vàng hoặc nhuộm […]
Tag: 6×66 ngày thử thách
Chúc cho bạn có thể đọc vạn cuốn sách, đi vạn dặm đường, kết bạn bốn phương, đón khách năm châu. Chúc bạn giữ được cái tôi ban đầu dẫu trải qua bao phen thăng trầm, vẫn mạnh mẽ dù vượt ngàn gian khó, vẫn tràn đầy hy vọng dù cuộc sống vô thường. Chúc […]
Khi vừa mở mắt đón chào ngày mới, trước khi bước chân xuống giường và chuẩn bị cho ngày tuyệt vời, tôi sẽ nói: “Tôi sẽ luôn nỗ lực tốt hơn 1% mỗi ngày và sáng tạo cho mình một ngày đáng sống.” – Thái Phạm – Chúc bạn hữu ngày mới tràn ngập năng […]
Thay đổi thói quen quản lý tài chính cá nhân không bao giờ là một chuyện dễ, cho đến khi bạn áp dụng mô hình 5 bước này. Theo Mô hình Các giai đoạn Thay đổi hành vi (Transtheoretical Model of Change), chúng ta cần phải trải qua 5 giai đoạn để hình thành thói […]
Hãy tưởng tượng nỗ lực thầm lặng của bạn như sự dao động qua lại của quả lắc. Nếu bạn lùi về sau càng nhiều, sức bật và khả năng đi xa của bạn sẽ càng cao. Đừng hình dung lộ trình phát triển của chúng ta luôn là một đường thẳng đi lên. Sẽ […]
“Tôi có thể khơi lại những lỗi lầm của ngày hôm qua để sửa đổi không? Tôi có thể làm vết thương của ngày hôm qua biến mất bằng suy tưởng không? Tôi có thể lấy lại lời nói độc ác, hành vi xấu xa, thủ đoạn lưu manh của ngày hôm qua được không? […]