Cuộc sống vốn ngắn ngủi. Đừng sống hoài, sống phí. Đừng sợ không sống đủ lâu, chỉ sợ bạn không sống mỗi ngày trọn vẹn trong từng khoảnh khắc. Chào buổi sáng đầu tuần các bạn!   Có thể bạn quan tâm: Sổ tay thực hành 6×66 ngày thử thách – Phiên bản đặc biệt […]

1. Chỉ tập trung vào hạnh phúc trước mặt mà không có kế hoạch dài hạn Thứ nhất là sống thiển cận, chỉ nhìn thấy hạnh phúc trước mắt mà thiếu tầm nhìn xa và kế hoạch lâu dài. Cựu cầu thủ của NBA Allen Iverson, người được đưa vào Đại sảnh Danh vọng, có […]

Những người thành công có sở trường tận dụng tối đa thời gian chết và biến nó trở thành thời gian hữu ích.   1. Dậy sớm Sự hài lòng từ việc dậy sớm, giải quyết được nhiều công việc hơn trong ngày, đó chính là cảm giác thoải mái nhất mà bạn có được, […]

Cuộc đời này cần: 1) Thân: Thân thể khoẻ mạnh cường tráng, không bao bệnh 2) Tâm: Tâm trong sáng, thiện lương, tử tế (người tử tế khác người tốt) 3) Trí: trí tuệ minh mẫn, sáng suốt, khao khát vươn lên, học hỏi, tò mò.   #ThaiPham

Người Nhật có câu: Nếu bạn vấp ngã 7 lần, hãy đứng lên 8 lần   Kiên trì và nhẫn nại là hai đức tính cần có để bạn có thể vượt qua mọi thử thách và nghịch cảnh. Nếu có một bức tường xuất hiện ngăn cản bạn, thì việc bạn phải thực hiện […]

Có hôm nào bạn thức dậy và cảm thấy bản thân chẳng muốn làm gì? Dù bạn biết rằng mỗi sáng khi thức dậy, thiền một chút, uống một ít nước hay chạy bộ là tốt cho mình, nhưng bỗng dưng hôm đó bạn chẳng có chút năng lượng hay hứng thú để bắt đầu […]