2020 sắp kết thúc rồi, anh em đã làm được gì và chưa làm được gì trong kế hoạch của mình? Tôi nghĩ quan trọng nhất vẫn là sự kỷ luật trong việc biến một hành động thành thói quen. Tôi gợi ý công cụ giúp bạn theo đuổi và duy trì việc lên kế […]

Năm ngoái “chém” 1 cây 21.1km về sub2 mà người còn khá mập. Năm nay sau 42.2km body rắn rỏi hơn! 2021 2 cái 42.2 FM nhưng chắc Run for loving life and fun run.    Không có lối tắt cho sự tinh thông, hay để trở thành trùm cuối trong bất cứ lãnh vực […]

(Một chiến binh nỗ lực không ngừng để tốt hơn mỗi ngày,trở thành 1% xuất chúng.) Sắp hết 2020, bạn đã có dự định gì cho 2021? – Còn bao nhiêu dự định năm cũ chưa hoàn thành? – Và cả những ấp ủ cho năm mới? Bạn đang cần cho mình một công cụ […]

Năm vừa qua, chúng ta đã phải cùng nhau trải qua một sự kiện “big bang” rúng động toàn cầu mang tên Covid và cả chuỗi hệ quả mà nó để lại sau đó (về tính mạng con người, về kinh tế, về giá trị sống,…). Cũng là khi chúng ta tạm gác lại nhưng […]

Cuộc đời, có lúc nhanh có lúc chậm. Lắm lúc tưởng nhanh mà lại chậm. Có lúc chậm mà lại là đi nhanh. Cuộc sống vốn ngắn ngủi nhưng cũng đừng vội vã!   Hãy trân quý những thứ xung quang mình, đặc biệt là sức khoẻ của bản thân bạn nhé! Đừng nói lời […]

Hạnh phúc đến từ những điều nhỏ bé! Hàng ngày, tiến bộ nhỏ nhặt! Mỗi ngày chỉ cần tốt hơn 1% Bởi vì khi nhìn thấy tiến bộ nghĩa là bạn đang hạnh phúc! Tinh thần cũng vậy Tiền bạc cũng vậy Sức khoẻ cũng vậy Quan hệ tình ái cũng vậy Công việc sự […]