Trong cuộc sống có hai kiểu người: người lạc quan và người bi quan. Hai kiểu người này hoàn toàn đối lập, nếu người lạc quan nhìn cuộc sống theo hướng tích cực, biết cách chi phối những cảm xúc tiêu cực của bản thân thì người bi quan hoàn toàn ngược lại, người bi […]

“Nếu bạn không thể bay, hãy chạy Nếu bạn không thể chạy, hãy đi bộ Nếu bạn không thể đi bộ, hãy bò Dù với bất cứ phương pháp nào Hãy nhớ bạn luôn phải tiến về phía trước” – Martin Luther King – Nếu chán nản, mất cảm hứng với công việc hay cuộc […]

Giới hạn là do suy nghĩ của bạn hình thành nên.   Gandhi từng nói: “Mọi chuyện có vẻ bất khả thi cho đến khi bạn hoàn thành được nó. Bạn hãy nhớ lại xem có biết bao nhiêu điều ban đầu bạn cảm thấy khó khăn nhưng khi làm được rồi thì bạn cảm […]

Lần cuối cùng bạn dành chút thời gian để xem xét lại thói quen của mình là khi nào? Nếu đã lâu mà bạn chưa làm điều đó, hay xem như đây là lời nhắc nhở để bạn đánh giá thói quen hàng ngày: xem thói quen nào trong số đó vẫn hỗ trợ tốt […]

#thươngmình: Hãy ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn! Sẽ có những điều trong cuộc sống không đáng để chúng ta hy sinh đi sức khỏe tinh thần, nhưng chúng ta lại để chúng cuốn đi mà không nhận ra. Không ai có thể đong đếm được giá trị của sức khỏe tinh thần, […]

Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể thay đổi hoàn cảnh xung quanh mình, nhưng chúng ta có thể chọn xem mình nói gì về nó. Trong một thế giới gai góc, trong một nền văn hóa mà những chủ đề thiếu thốn, không bao giờ có đủ, khuyến khích có càng nhiều […]