Nhiều người cho rằng việc dậy sớm, chạy bộ từ mờ sáng, tập luyện hàng ngày, đọc sách và thiền, rồi làm việc liên tục là một sự hi sinh và đánh đổi quá lớn của tôi. Bạn bè cũng hay trách: “gặp anh/bạn khó quá, nhất là hẹn uống bia, vì anh/bạn hay từ […]

Thời gian là tài sản quý giá nhất của chúng ta, nó không chờ đợi ai và mỗi giây phút trôi qua đều không thể lấy lại được. Nếu bạn đã thiết lập mục tiêu, chính bạn là người thực thi và hoàn thành. Những kết quả bạn đạt được trong hôm nay và ngày […]

Trong cuốn sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng (phiên bản mới) tôi đã chia sẻ: “Chất lượng của cuộc sống được quyết định bởi chất lượng của niềm tin. Niềm tin đúng đắn sẽ dẫn dắt bạn đến với một cuộc đời viên mãn, hạnh phúc. Còn chất lượng hay niềm tin sai lệch […]

BA LĨNH VỰC CẦN BỒI DƯỠNG CỦA ĐỜI NGƯỜI, NẾU BỎ QUA LÀ MỘT NUỐI TIẾC LỚN Cổ nhân có câu “Đoản ư tòng thiện, cố chí ư bại” (tức là “Kém học hỏi người giỏi nên dẫn đến thất bại”). Con người không phải dễ dàng bị bỏ lại hoặc tụt hậu so với […]

Những thay đổi đã bắt đầu trong tâm trí của một người có thể thay đổi cả thế giới. Khi một người sống một cách không ngừng sáng tạo. Người đó có thể sử dụng sức mạnh của sự sáng tạo để tạo ra thế giới thực tại trước mắt. #mindtomatter #dawsonchurch

Không thấy thành tựu, tiến bộ mỗi ngày điều đó không có nghĩa là quá trình ấy đang không diễn ra. Thực tế, đừng mong cầu những con số đo lường được cải thiện trên mỗi lần tập luyện của bạn. Tiến bộ đúng nghĩa đó là bạn cam kết với bản thân mình duy […]