Khi nội tâm bế tắc thì làm gì cũng bế tắc?

Cảm xúc sinh tồn là những cảm xúc chúng ta được “thừa kế” từ tổ tiên trong quá trình tiến hóa: nhìn nhận những nguy cơ ở xung quanh và tìm mọi cách để bản thân được bảo toàn mạng sống. Những cảm xúc có thể kể tên như: lo lắng, sợ hãi, căng thẳng, […]

Chill hè – Tâm an – Trí khỏe

Mùa hè trong ấn tượng của bạn sẽ là…   – Khởi nguồn của những chuyến đi? – Lúc gác lại những áp lực học hành và tận hưởng kỳ nghỉ bên gia đình? – Dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc cho các con trong suốt kỳ nghỉ hè? – Hoặc đơn giản […]

BẠN NGHĨ GÌ VỀ CUỘC ĐỜI THÌ ĐỜI BẠN SẼ LÀ THẾ ĐÓ

Có một thợ mộc chặt cây và đục đẽo thành 3 cái thùng gỗ. Thùng đựng phân, gọi là thùng phân, mọi người đều tránh xa; thùng đựng nước, gọi là thùng nước, mọi người đều đến dùng; thùng đựng rượu, gọi là thùng rượu, mọi người đều đến nếm thử.   Thùng giống nhau, […]

Cuộc đời thịnh vượng đến từ những thói quen

Nếu được lựa chọn, thì tại sao chúng ta lại cam chịu một cuộc sống bình thường mà không phải là một cuộc đời thịnh vượng? Và nếu lựa chọn THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI THỊNH VƯỢNG, thì kế hoạch của bạn là gì? Bạn sẽ thực hiện chúng ra sao?   Hãy để tôi đưa […]