Những gì tôi cần điểm tin và cần trao đổi cho chứng khoán của tuần mới, tôi đã trao đổi với bạn trong video ở dưới đây và trên kênh Thái Phạm (video mới nhất) (1.1) https://www.youtube.com/watch?v=1woPiZn8-_I
Trong bối cảnh dịch bệnh tăng cao và phức tạp tại HCM và cả miền Nam nói chung (Gồm Bình Dương, Đồng Nai, Tiền Giang, Đồng Tháp…) thì hoạt động kinh doanh, thương mại truyền thống, dịch vụ chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng đáng kể và chứng khoán nổi lên như là một kênh kinh doanh thay thế. Sad but true.
Với tình hình hiện tại, chúng ta đành phải trông đợi vào các diễn biến của đại dịch và sẽ còn là quá sớm để khẳng định các dịch vụ và hàng không sớm trở lại vào quý 3/2021 như ban đầu dự kiến. Những ngành nghề được hưởng lợi từ xu hướng giá cả tăng chung của thế giới chắc chắn sẽ thu hút sự chú ý của các NĐT vì triển vọng và cả khả năng cải thiện lợi nhuận.
Ngược lại, các ngành nghề kém hơn bị ảnh hưởng bởi đại dịch, chi phí đầu vào tăng chóng mặt, kết quả kinh doanh quý 2 thua sút, triển vọng kém vào quý 3, quý 4 thì sẽ bị “ruồng rẫy”
Hôm nay là ngày “thông sàn”, hi vọng tình trạng lag- giật, và nghẽn lệnh sẽ hết và mong điều này sẽ mang lại sự may mắn (nếu có) cho các nhà đầu tư.
1. Quan điểm trong bài viết/video này là quan điểm cá nhân của tôi, tác giả. Tôi có thể không đúng, nhưng tôi sẽ góp thêm cho bạn nhiều góc nhìn khác nhau về vấn đề bạn quan tâm.
2. Điểm tin, bài viết, video nhằm phục vụ mục đích giáo dục, educational purpose, cho các độc giả, nhà đầu tư đọc sách của Happy Live. Nó không nhằm ý định khuyến nghị hay mua hay bán các tài sản tài chính khác nhau (chứng khoán, bất động sản, crypto, vàng,…). Các bạn có thể tham khảo quan điểm của tác giả. Và, bạn tự hành động, tự chịu trách nhiệm với hoạt động mua bán của chính mình (lời hay lỗ).
3. Nếu có ai đó (báo chí, truyền thông, kênh truyền thông, các trang tin, web, app, hay cá nhân nào đó…) đăng và trích lại bài viết hoặc video, xin quý vị vui lòng trích nguyên văn bài viết, video và cả mục tuyên bố trách nhiệm/Disclaimers này của tác giả. Xin cám ơn!
Trung bình một tháng có 720 giờ ( 30 ngày x 24 giờ). Nếu bạn dành 8 tiếng để ngủ mỗi ngày( 8 giờ x 30 ngày = 240 giờ), bạn còn lại 480 giờ. Nếu bạn làm việc 8 tiếng mỗi ngày, điều đó tương đường với 40 giờ mỗi tuần (40 giờ x 4 tuần = 160 giờ), bạn còn lại 320 giờ. Nếu bạn dành 2 tiếng để ăn uống mỗi ngày ( 2 giờ x 30 ngày = 60 giờ), bạn còn lại 280 giờ. Câu hỏi đặt ra ở đây là bạn sử dụng thời gian một cách hiệu quả và bạn muốn làm gì với 280 giờ kia? Câu trả lời sẽ quyết định thành công của bạn! – Thái Phạm – Trích từ sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng
Tôi được truyền cảm hứng rất nhiều bởi nghi thức buổi sáng của triệu phú tự thân Tony Robbins, cũng là thầy của tôi, nhằm kích thích tiềm lực vô hạn bên trong con người của mỗi chúng ta. Nghi thức này liên quan đến hơi thở, giúp bạn tập trung và quay về với tự thân, quá trình này huấn luyện và định hướng tâm trí của bạn, từ đó mang lại những kết quả phi thường trong dài hạn. Tony Robbins cho rằng nếu không có 10 phút này, bạn đã lãng phí cả cuộc sống. Có thể nói dành thời gian cho nghi thức này kết hợp với một bữa sáng lành mạnh có thể giúp bạn đạt đến trạng thái đỉnh cao và biến một ngày của bạn trở nên tươi mới hơn. Vì khi đó bạn đã thiết lập tiêu chuẩn tinh thần ở mức năng lượng khác biệt cho toàn bộ thời gian còn lại trong ngày của mình. Đây là ba bước cho buổi sáng kỳ diệu của bạn:
Bước 1: Thiền
Thiền là cách thức phổ biến mà một số người thành công tin rằng giúp họ thư giãn sâu và tập trung như CEO của Twitter từng thực hiện chuyến đi thiền mười ngày tới Myanmar, Arianna Hufngton thì bắt đầu buổi sáng với bài tập thiền và yoga, còn tỷ phú Ray Dalio tin rằng thành công của ông phần lớn nhờ vào thiền. Có nhiều trường phái thiền khác nhau mà bạn có thể tìm hiểu qua Internet, sách vở, và các nguồn khác, bài tập này chỉ là một ứng dụng trong số đó và thích hợp với những người mới bắt đầu. Trước tiên, hãy thả lỏng người, ngồi thẳng và nhắm mắt lại, sau đó, hít vào thật sâu bằng mũi đồng thời nâng hai tay lên ngang đầu rồi thở ra thật mạnh bằng mũi đồng thời kéo hai tay xuống. Hít thở như vậy liên tiếp ba phiên, với mười lần hít-thở mỗi phiên, xen kẽ là khoảng nghỉ kéo dài tầm năm đến mười giây. Bài tập này khiến bạn cảm thấy như được cấp thêm năng lượng. Thiền thực sự là một món quà mà bạn có thể dành tặng bản thân mỗi ngày.
Bước 2: Biết ơn
Tiếp theo, hãy nghĩ đến ba điều mà bạn cảm thấy biết ơn. Chúng có thể đến từ quá khứ, hiện tại hoặc tương lai của bạn. Biết ơn giúp chúng ta loại bỏ sự tức giận và sợ hãi khỏi tâm trí. Làm sao vừa có thể sợ hãi vừa cảm thấy biết ơn được, đúng không nào? Bây giờ, bạn tiếp tục nhắm mắt lại thư giãn và để ngửa hai lòng bàn tay lên đùi. Tự cảm nhận bất kỳ điều gì mà bạn cảm thấy gần gũi, yêu thương, biết ơn cha mẹ, anh em, bạn bè, khách hàng,… Với tôi biết ơn cũng đồng nghĩa với mỉm cười với thế gian này mỗi ngày, dù cho có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa, vì cuối cùng tôi biết rằng những bài học để lại sẽ giúp tôi tăng trưởng. Đây là tờ kinh mà tôi rất tâm đắc trong cuốn sách đã thay đổi cuộc đời của hàng triệu người, trong đó có tôi – và chắc chắn sẽ có bạn – Bí Mật của Phan Thiên Ân, bạn có thể tìm mua tại đây: http://bit.ly/bí-mật-của-phan-thiên-ân
Bước 3: Hình dung
Tiếp theo, hình dung nguồn ánh sáng tỏa xuống và lấp đầy cơ thể, chữa lành mọi thứ cần được chữa lành của cơ thể, suy nghĩ, cảm xúc. Cuối cùng, hình dung và tập trung vào ba đến năm mục tiêu mà bạn mong muốn thực hiện, có thể cho ngày hôm đó hoặc trong tương lai. Hình dung như thể bạn đã đạt được từng mục tiêu trong số đó, hình dung về thành công của bạn trước khi nó trở thành hiện thực. Điều này cho phép bạn ăn mừng cảm giác hoàn thành và chiến thắng, đó là động lực mạnh mẽ thúc đẩy bạn hành động và vượt qua sự trì hoãn. Hãy đưa bạn lên cỗ máy thời gian để đến với tương lai rộng mở không giới hạn.
Cảm xúc là thứ có tính lây lan. Và điều này không chỉ xảy ra với những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, căng thẳng và buồn bã. Nó cũng xảy ra với những cảm xúc tích cực như vui vẻ và mãn nguyện.
Những người hạnh phúc không chỉ ảnh hưởng đến những người xung quanh họ, mà hạnh phúc còn cho thấy có thể tạo ra hiệu ứng gợn sóng. Khi một người bạn của bạn biết một người đang trong tình trạng hạnh phúc, cơ hội hạnh phúc của bạn có thể tăng lên tới 15%, và thậm chí với lớp quen biết tiếp theo, khả năng hạnh phúc của người quen của bạn vẫn là 6%.
Cảm xúc tiêu cực cũng dễ lây lan, nhưng không mạnh bằng cảm xúc hạnh phúc. Kết nối với một người không hạnh phúc chỉ làm tăng khả năng không hạnh phúc lên trung bình khoảng 7%, so với 9% đối với cảm xúc hạnh phúc.
Trong bối cảnh mà xã hội có rất nhiều cảm xúc tiêu cực như hiện tại, tôi nghĩ việc tôi có thể làm là lan tỏa cảm xúc tích cực, những nỗ lực để những người trong vòng tròn quan tâm và ảnh hưởng của tôi cũng được cộng hưởng và lan tỏa nguồn năng lượng đó.
Hãy nhìn về mặt tốt của vấn đề, tìm kiếm điều tích cực dù là trong những hoàn cảnh không mong muốn.
Hãy dành nhiều thời gian hơn để quay về với sức mạnh bên trong chúng ta, khơi gợi, rèn luyện, nỗ lực và phát triển.
Bạn kiên trì và mạnh mẽ hơn những gì bạn có thể nghĩ và cảm nhận.
Cầu chúc cho bạn sớm khai phá được nguồn năng lượng vô giới hạn của bản thân và sống bình an, hạnh phúc.
Đa phần trong cách nhìn nhận của nhiều người, khởi nghiệp – kinh doanh chỉ dành cho những người mạnh về nguồn vốn, am hiểu về lĩnh vực kinh doanh cùng những kỹ năng thiết yếu như xây dựng mối quan hệ,…
Tuy nhiên, trong thực tế mọi thứ không phải hoàn toàn như vậy, nhiều bạn trẻ đã khởi nghiệp thành công từ nguồn vốn ban đầu ít ỏi, thậm chí có những trường hợp “biến không thành có” như nhiều triệu phú tự thân trên thế giới.
Không có một công thức chung nào để đảm bảo thành công trong khởi nghiệp – kinh doanh, bản thân tôi đã từng đọc và nghiền ngẫm rất nhiều đầu sách ở lĩnh vực này mà vẫn thất bại như thường, cho tới khi tích lũy đủ một mức độ kinh nghiệm và thành lập Happy Live (thành công nhỏ của tôi). Tuy nhiên, tôi nhận thấy có một số yêu cầu “cứng” cần bạn trang bị và được xem là vốn liếng chính trong quá trình hiện thực hóa ý tưởng, đó là bản lĩnh, là sự kiên trì, ham học hỏi, hiểu rõ bản thân, nhạy bén đối với thị trường,…. Xếp sau đó mới là nguồn vốn.
Thật vậy, khởi nghiệp thành công liên quan nhiều đến sự thay đổi tâm thức của chúng ta hơn là việc bản thân có bao nhiêu tiền trong túi. Tôi còn nhớ những lời dặn dò cuối của ông chủ giàu có với người tài xế (nghèo vật chất nhưng giàu nghị lực) Phan Thiên Ân, trước khi giao cho một khoản vốn nhỏ cùng rương đựng các cuốn kinh quý báu: “Tao có thể cho mày nhiều hơn, một số tiền thực sự lớn, nhưng làm như vậy sẽ chỉ làm hư hỏng mày. Mày phải trở thành một người mại bản giàu có và thành công do nơi cố gắng của mày, không phải do nơi đâu khác.”
Còn bạn, kế hoạch sắp tới của bạn như thế nào rồi? Bạn đã trang bị cho bản thân những gì trước khi “trận chiến khởi sự – khởi nghiệp” được khai hỏa hay bất cứ đích đến nào mà bạn muốn chinh phục?
Bạn có đang hài lòng với những cố gắng hiện thời của mình? Nếu chưa, hãy tìm cách thay đổi, đừng thỏa hiệp với cuộc sống tầm thường đến hết đời.
Vận mệnh nằm không được thiết kế sẵn trong lòng bàn tay. Vận mệnh là do bạn quyết định!
Chuyện kể rằng, ở một dãy núi xa phía Đông Bắc ngoại ô Kyoto, Nhật Bản, có một ngọn núi tên là Hiei. Ngọn núi ấy, được che phủ bởi nhiều những ngôi mộ không tên tuổi.
Những ngôi mộ này là nơi yên nghỉ của những nhà sư phái Tendai (phái Thiên Thai), họ đều có chung một đặc điểm, đó là không thể vượt qua bài thử thách có tên Kaihogyo.
Hàng trăm năm qua, con người ta vẫn tò mò về bài thử thách đã lấy mạng nhiều nhà sư đến vậy.
Bài thử thách ấy rốt cuộc là gì? Và những người như chúng ta học được gì từ nó?
Nhà sư chạy marathon
Những nhà sư phái Tendai tin rằng, sự giác ngộ tối cao có thể chạm tới ngay cả trong cuộc sống thường nhật, nhưng phải thông qua việc phủ nhận bản thân ở một mức độ tuyệt đối.
Với những nhà sư Tendai, hành động cơ bản của việc phủ nhận bản thân tuyệt đối – cũng là hành trình đến với sự giác ngộ – chính là vượt qua bài thử thách thể chất Kaihogyo, một cuộc chạy marathon đặc biệt. Cũng chính vì thế mà những nhà sư Tendai còn được gọi là “marathon monks” – những nhà sư chạy marathon.
Bài thi Kaihogyo
Kaihogyo là một thử thách 1000 ngày, diễn ra trong bảy năm. Nếu một nhà sư chấp nhận bước vào thử thách, đây sẽ là những gì chờ đợi họ phía trước.
Năm đầu tiên đến năm thứ ba, nhà sư phải chạy 30km mỗi ngày, trong vòng 100 ngày liên tiếp.
Năm thứ tư, con số phải chạy vẫn là 30km mỗi ngày, nhưng thời gian lần này là 200 ngày liên tiếp.
Năm thứ năm, nhà sư một lần nữa phải chạy 30km mỗi ngày trong 200 ngày liên tiếp. Sau khi đã hoàn thành năm thứ năm trong cuộc chạy không hồi kết ấy, nhà sư sẽ phải trải qua 9 ngày liên tiếp không ăn, không uống, không ngủ. Nghi thức này sẽ có sự góp mặt của hai nhà sư khác bên cạnh để đảm bảo nhà sư đang thực hiện thử thách không ngủ gật.
Năm thứ sáu, nhà sư phải chạy 60km mỗi ngày, trong 100 ngày liên tiếp.
Năm thứ bảy, con số nâng lên thành 84km mỗi ngày, trong 100 ngày liên tiếp. Sau khi kết thúc 100 ngày đó, nhà sư cần chạy 30km mỗi ngày trong 100 ngày tiếp theo để kết thúc hành trình.
Đọc đến đây, có thể bạn sẽ thấy cuộc chạy marathon thực sự khốc liệt và không tin nổi. Nhưng thực ra còn một thử thách khác, thứ khiến cho Kaihogyo không giống bất kỳ bài thử thách nào trên thế giới này.
Cột mốc ngày 101
Với những nhà sư tham gia thử thách Kaihogyo, trong vòng 100 ngày đầu tiên, nhà sư được phép bỏ cuộc. Sẽ không có bất cứ chuyện gì xảy ra, nếu nhà sư cảm thấy muốn rút lui khỏi bài thi này.
Tuy nhiên, kể từ ngày 101, sẽ không còn cơ hội dừng lại.
Từ ngày 101 trở đi, nhà sư bắt buộc phải hoàn thành bài thử thách, hoặc đối mặt với cái chết bằng cách tự sát. Đó cũng chính là lý do mỗi nhà sư luôn mang theo bên mình một đoạn dây thừng dài và một thanh gươm ngắn trong suốt cuộc hành trình đầy gian khổ này.
Trong hơn 400 năm qua, chỉ 46 người hoàn thành bài thử thách. Những người còn lại, chính là những nấm mồ u tịch mãi mãi nằm lại bên ngọn núi Hiei xa xôi kia.
Bài học về tinh thần thép và sự cam kết
Bài học 1: Hoàn thành hay là chết.
Marathon Monks là một phiên bản cực hạn về mặt tinh thần của trò chơi “hoàn thành hay là chết”. Thực tế, bạn có thể áp dụng nó vào cuộc sống của bạn cho các mục tiêu, dự án, hay công việc.
Nếu đó là thứ quan trọng với bạn, hãy hoàn thành nó. Nếu không, hãy gạt sang một bên.
Hẳn là không ít lần trong đời, bạn đã từng bỏ dở giữa chừng một công việc mà bạn muốn hoàn thành, hay quên đi một ý tưởng nào đó dù trước đấy nó đã từng sục sôi và đốt cháy trái tim bạn.
Nhưng hãy thay đổi lại cách hành động.
Một thứ gì đó kể từ nay sẽ chỉ còn hai trạng thái: một là nó đủ quan trọng để khiến bạn phải hoàn thành bằng mọi giá, hai là nó không quá quan trọng đến mức ấy, vậy hãy “giết” nó đi, đừng lãng phí thời gian. Những thứ lưng chừng sẽ không mang lại cho bạn hạnh phúc.
Bài học 2: Nếu bạn không cam kết với một (vài) thứ, bạn sẽ bị phân tán.
Hầu hết chúng ta đều sẽ không phải đối mặt với cái chết cận kề như những nhà sư tham gia Kaihogyo, nhưng chúng ta có thể học được nhiều thứ từ sự cam kết và lòng quả cảm của những nhà sư. Họ xác định được chính xác thứ khiến họ tiến về phía trước mỗi ngày, và trong suốt bảy năm ròng rã của cuộc đời, họ chỉ tập trung toàn bộ sức lực vào mục tiêu họ đã định: hoàn thành Kaihogyo.
Quay về với thế giới hiện tại. Tất cả chúng ta đều từng tuyên bố về những thứ gì đó quan trọng đối với mình. Với bạn, đó có thể là giảm cân, trở thành người cha người mẹ tốt hơn, đầu tư, khởi nghiệp, làm những thứ có ý nghĩa với xã hội,… Nhưng bạn có thực sự dành thời gian để hoàn thành những mục tiêu ấy?
Nếu bạn không có được sự cam kết, bạn sẽ nhận ra rằng, thật quá dễ để bị phân tán bởi những thứ tầm thường xung quanh mình.
Và lúc này, việc hoàn thành mục tiêu rồi sẽ chỉ trở thành một trong hàng trăm thứ mà bạn bỏ dở giữa chừng, áy náy một khoảng thời gian, rồi quên nó đi như thể nó chưa từng xảy ra.
Bạn khác gì so với những nhà sư chạy marathon?
Thật may mắn rằng, có rất nhiều sự khác nhau giữa bạn và một nhà sư Tendai. Bạn hoàn toàn “có quyền được sai”, bạn sẽ không chết nếu bạn thấy bại, mà thay vào đó là những bài học.
Không chỉ có thế, bạn còn luôn có thể thay đổi ý định của mình. Nếu bạn cam kết với một mục tiêu nào đó và dành hàng năm trời để hoàn thành nó, để rồi sau đó bạn thấy rằng thực ra nó không hẳn là điều mà bạn muốn… đoán xem? Đúng thế, bạn được tự do thực hiện lại quyết định của mình.
Bạn không cần lo lắng về việc phải cam kết với một thứ và chắc chắn rằng nó là thứ đúng đắn, là thứ tốt nhất. Nếu bạn vẫn đang phân vân giữa hai lựa chọn, hãy cứ chọn lấy một. Bạn vẫn luôn có thể chọn lại.
