LỜI NÓI GÓI VÀNG

1️⃣
Một câu chuyện ngụ ngôn xưa kể rằng, có bầy ếch đang hớn hở nhảy qua một cánh rừng. Chúng chẳng thèm để tâm đến thế giới xung quanh cho tới khi có hai chú ếch rơi xuống cái hố sâu. Tất cả những con khác nhanh chóng tập trung quanh miệng hố, nhìn xuống khoảng không sâu hun hút. Con nào cũng gãi đầu, cố nghĩ ra cách cứu hai người bạn đang hết sức hoảng loạn dưới kia.
Sau một thời gian, những con ếch bên trên chẳng nghĩ ra cách nào. Chúng đều đồng tình rằng hai con ếch bị mắc kẹt đã hết hi vọng, việc cố thoát ra chỉ tốn công vô ích. Chúng hét xuống bên dưới rằng hai người bạn tội nghiệp hãy chấp nhận số phận của mình.
Không muốn tin vào những con ếch đó, hai chú ếch bị mắc kẹt bắt đầu nhảy lên, cố thoát khỏi hố sâu. Mấy con ở trên bắt đầu hét to hơn – bỏ cuộc, hãy bỏ cuộc đi, không có cách nào thoát được đâu. Sau một lúc, một trong hai chú ếch bắt đầu nghe thấy những lời đó và thật sự buông tay. Nhưng con kia vẫn kiên trì nhảy lên.
Tiếng la hét làm nhụt chí ấy vẫn tiếp tục và ngày một to hơn. Mặc dù đã vắt kiệt đến chút sức lực cuối cùng, chú ếch kiên trì vẫn liên tục nhảy cao hơn một cách thần kỳ. Rốt cuộc, nó nhảy được một cú cao tới mức thoát ra khỏi hố. Bầy ếch xung quanh xúm vào ăn mừng chiến thắng của bạn. Chúng hoang mang hỏi: “Anh không nghe chúng tôi bảo rằng anh hãy ngồi dưới đó luôn đi, rằng anh không thể thoát ra à?”
Đáp lại, con ếch vừa thoát chết giải thích là chú bị lãng tai nên cứ nghĩ bạn bè đang cổ vũ mình nhảy cao hơn. “Tôi đâu có nghĩ các bạn đang khuyên tôi bỏ cuộc. Tôi tưởng mọi người cổ vũ cho tôi.”
Bằng cách động viên, cổ vũ, chúng ta có thể thay đổi cả cuộc đời của một người.
___
2️⃣
Nhiều năm trước, những lời động viên, khích lệ trong một cuộc trò chuyện ngắn ngủi với cha đã hoàn toàn thay đổi cuộc đời tôi. Tôi vừa hoàn thành dự án nghiên cứu cuối cùng để lấy bằng thạc sĩ. Theo quy định, tôi phải trình bày trước hội đồng và bảo vệ về luận điểm của mình, trả lời chất vấn của các giáo sư và bạn cùng khóa. Buổi bảo vệ luận văn đó khá căng thẳng và còn được ghi hình lại. May thay, tôi đã bảo vệ thành công.
Tôi rất tự hào về thành quả đạt được và chia sẻ video đó với cha. Sau khi xem xong, ông nói: “Con nên cân nhắc về việc làm diễn giả trước công chúng. Con thật sự giỏi về việc đó.”
Mặc dù tôi chắc rằng thật ra cha tôi không nghĩ quá nhiều về lời ông đã nói nhưng lời khen đó đã truyền cảm hứng cho tôi. Nhờ nó, tôi làm được những việc như hôm nay đã làm. Tôi chưa từng bao giờ quên kỷ niệm ấy. Kể từ đó tới nay, tôi đã thực hiện hàng trăm bài thuyết trình và hội thảo, “khai quật” một năng lực mà nếu không có gợi ý của cha, có lẽ tôi sẽ không bao giờ nhận ra. Cha chỉ mất có vài giây để khen ngợi, động viên con trai của mình, nhưng những gì ông nói đã gây ấn tượng trong tôi suốt hai mươi năm sau đó. Mark Twain từng nói: “Tôi có thể sống được đến hai tháng chỉ nhờ vào một lời khen.” Còn tôi, tôi đã sống vui vẻ suốt nhiều năm qua bằng lời động viên ngắn gọn, đơn giản của cha.
Còn bạn, lời khen của bạn có tác động như thế nào đến đồng đội? Gần đây bạn có truyền cảm hứng hay khích lệ ai đó không?
___
3️⃣
Cách thức đưa ra lời khen cũng rất quan trọng. Dưới đây là bốn yếu tố quan trọng cần chú ý khi bạn đưa ra lời khen:
⏩ CHÂN THÀNH
Lời khen của bạn cần xuất phát từ đáy lòng và đừng khen chỉ vì mong nhận lại điều gì đó. Khi bạn chân thành khen ngợi, đồng đội sẽ cảm nhận được tấm lòng đó thông qua đôi mắt và nụ cười ấm áp của bạn. Sức mạnh từ lời khen sẽ truyền đến họ.
Nếu bạn không thành thật với những điều sắp nói, vậy đừng nói. Nhận được một lời khen giả tạo chỉ khiến người khác tổn thương hơn, bạn có cảm thấy như vậy không?
⏩ CỤ THỂ
Mọi lời khen đều cần cụ thể và hãy tránh gây cảm giác “đại trà”. Bên cạnh đó, những bình luận ý nghĩa nhất thường bao gồm cả “như thế nào”. Người đồng đội đó đã tác động đến bạn như thế nào? Phần “như thế nào” nên đặt sau phần “tại sao” bạn khen họ. Một lời khen có đủ những yếu tố này sẽ trở nên chân thật hơn.
Một câu “Làm tốt lắm, Kristen” không thể tác động mạnh mẽ bằng “Scott, anh có biết rằng anh hoàn thành rất tốt nhiệm vụ trong dự án XYZ không? Sự tỉ mỉ của anh đã hỗ trợ tôi rất nhiều và tôi cũng nghe những người khác nói như vậy.”
⏩ NGẮN GỌN
Khi nói một điều tốt đẹp về đồng đội, chúng ta rất dễ sa vào lan man khi tình huống bắt đầu trở nên khó xử. Mỗi người sẽ có cách tiếp nhận lời khen ngợi khác nhau một chút. Có người chỉ cười và cảm ơn. Có người tỏ ra khiêm tốn và chuyển hướng. Và cũng có những người chẳng biết nên nói gì.
Do đó, bạn chỉ cần khen ngợi một cách chân thành, cụ thể. Vậy là được.
⏩ VỪA PHẢI, ĐỀU ĐẶN
Bạn cần duy trì mức độ vừa phải trong lời khen của mình: khen quá ít sẽ gây cảm giác gượng gạo, nhưng khen quá nhiều sẽ làm cho người khác cảm thấy giả tạo.
___
4️⃣
Nãy giờ chúng ta đã nói về cách đưa ra một lời khen hiệu quả, điều quan trọng tiếp theo là hiểu được lợi ích của việc khen ngợi người khác đối với chính bạn:
▪ Bạn bắt đầu nhận ra ưu điểm của chính mình. Việc khen ngợi người khác không chỉ giúp ích cho đồng đội mà cũng thay đổi cả cuộc sống của bạn. Để đưa ra lời khen chân thành, bạn phải luôn quan sát, tìm hiểu ưu điểm của người khác. Khi làm như vậy, bạn sẽ bắt đầu nhận ra những điểm tốt trong bản thân mình.
▪ Người khác cũng nhận ra điểm tốt của bạn. Khi bạn giúp đồng đội nhận ra những điểm tích cực trong chính bản thân họ, họ sẽ hồi đáp những cảm xúc đẹp đẽ đó với bạn. Về bản chất, bạn đang trở thành thỏi nam châm thu hút những lời khen, động viên chân thành từ mọi người. Bạn càng chủ động động viên, khen ngợi, người khác cũng sẽ làm như vậy nhiều hơn, từ đó lan tỏa năng lượng tích cực. Đó là quy luật cho – nhận. Bất kì ai cũng có thể thể hiện sự ngưỡng mộ thật lòng với nhau.
▪ Bạn được mọi người yêu quý và sức ảnh hưởng của bạn sẽ tăng lên. Khi bạn thật lòng khen ngợi, động viên người khác, mọi người càng yêu quý bạn và tầm ảnh hưởng của bạn sẽ tăng lên. Các thành viên bắt đầu muốn tiếp xúc với bạn nhiều hơn. Bạn gần như trở thành “đầu tàu” của nhóm. Họ sẵn sàng lắng chăm chú lắng nghe hơn mọi ý kiến, đề xuất và lời khuyên của bạn.
▪ Bạn cảm thấy hạnh phúc. Khi dành lời khen tặng cho mọi người, chính bạn cũng cảm thấy thật hạnh phúc. Như đã nói về tinh thần cống hiến, chúng ta đã biết một người sẽ có thể sống một đời vui vẻ, tích cực hơn khi giúp đỡ người khác.
Khen tặng, động viên là một thói quen tốt cần rèn luyện. Bạn hãy là người tặng những lời khen ngợi chân thành, cụ thể và kịp thời cho người khác. Bạn sẽ thấy sự khác biệt đáng kinh ngạc nó tạo ra.
Nguồn: Lamgiautukinhdoanh
P/S: Nếu bạn muốn học và thực hành kỹ năng giao tiếp, bạn có thể tìm hiểu thêm khóa học giao tiếp của tôi https://bit.ly/khoa-hoc-giao-tiep-thanh-cong-cung-thai-pham
? Hoặc bạn có thể học nó miễn phí bằng cách tìm đặt quyển sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng (phiên bản mới) tại đây: https://utm.guru/udrNz
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

THÀNH CÔNG LUÔN ĐỢI BẠN Ở CUỐI HÀNH TRÌNH

“Phần thưởng của đời sống thường đợi ta ở cuối chặng hành trình, không ở những nơi gần chỗ khởi hành và tôi không biết là phải mất bao nhiêu bước nữa mới đến nơi định đến. Do đó, tôi có thể vẫn bị thất bại ở bước thứ mười ngàn, nhưng thành công chỉ đợi ở khúc quanh sắp tới. Tôi sẽ không bao giờ biết là tôi có đến gần thành công ra sao, nếu tôi không tiếp tục bước đến chỗ quẹo.
Tôi sẽ kiên trì theo đuổi mục tiêu cho đến khi thành công.”
– Bí mật của Phan Thiên Ân –
Thành công luôn đợi bạn ở cuối cuộc hành trình. Việc của bạn là theo đuổi các thói quen tốt.
Done ✔️ 15km cuối tuần như dự kiến! Chúc các bạn Chúa Nhật vui.

Có thể bạn quan tâm: Bộ sách Thay thói quen – Đổi vận mệnh

ĐẶT SÁCH

NGƯỜI THÀNH CÔNG ĐƠN GIẢN LÀ CÓ THÓI QUEN THÀNH CÔNG

Bạn càng gặp nhiều rắc rối trong giai đoạn đầu của cuộc đời, bạn càng lười giải quyết, bạn càng có khả năng bỏ lỡ những người tử tế, những điều thú vị hay chân trời mới.
 
Đối mặt với thế giới luôn thay đổi, chúng ta phải có khả năng điều chỉnh bản thân và tiếp tục học hỏi. Nếu chúng ta luôn ở trong một vòng tròn, cuộc sống sẽ thiếu rất nhiều niềm vui và nhiều cơ hội.
 
Thay đổi không hoàn toàn nằm ngoài phạm vi kiểm soát khả năng ban đầu mà là tìm ra những khả năng lớn hơn trong phạm vi khả năng của bản thân. Thực hiện một bước nhỏ mỗi ngày và mất một thời gian dài để tiến một bước lớn khỏi cuộc sống trong mơ của bạn.
✅ Thay đổi lớn lao đều bắt nguồn từ những điều khó khăn và to lớn? Ngược lại thì đúng hơn, tất cả đều bắt đầu từ những điều nhỏ bé – dễ dàng!
Bạn nghĩ sao về điều này? Tìm hiểu thêm thông tin sách tại đây nhé:

Có thể bạn quan tâm: TINY HABITS: THÓI QUEN TÍ HON – TIỀM NĂNG KHỔNG LỒ

ĐẶT NGAY

MỖI CÁ THỂ LÀ MỘT ĐẶC ÂN

Mỗi cá nhân sinh ra đều mang trong mình những khả năng tuyệt vời khác nhau.
 
Có người có năng khiếu về vận động, có người có khả năng về toán học, có người rất giỏi trong hội hoạ, cũng có người sở hữu một giọng hát rất hay và có những người có tố chất lãnh đạo.
Và nếu bạn đặt bản thân mình trong đúng môi trường, bạn sẽ phát huy được hết khả năng của bản thân và được mọi người quý mến. Chính điều này sẽ tạo dựng nên sự tự tin của bạn.
 
Sự tự tin không đến từ những chiếc siêu xe, những bộ trang phục đắt tiền, không phải từ các tác nhân bên ngoài, mà sự tự tin đến từ chính cảm nhận của bạn từ bên trong, bằng những gì bạn làm được và bạn nghĩ là đúng.
Bạn không cần phải so sánh bạn với ai khác, bạn không giỏi hơn ai và cũng không kém hơn bất kì ai. Bạn là chính bạn và bạn phải cố gắng giỏi hơn bạn của ngày hôm qua. Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn.
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

Có thể bạn quan tâm:

Combo sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng – Cẩm nang phát triển bản thân dành riêng cho giới trẻ

Bộ sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng

? ĐẶT SÁCH NGAY?

6 BÍ MẬT ĐẰNG SAU SỰ TỰ TIN BẤT KHẢ CHIẾN BẠI CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG

Isaac Newton từng nói: “Nếu tôi nhìn được xa hơn người khác, đó là nhờ đứng trên vai những người khổng lồ.”
Cũng chính vì vậy mà tôi đã đúc kết được 6 bí mật sau quá trình nghiên cứu và học hỏi kinh nghiệm từ những người thành công:
1. Họ tin vào bản thân
Những người thành công luôn tin tưởng vào bản thân họ. Họ tin rằng bản thân mình có thể làm được, mình có khả năng. Ngay cả khi có những việc vượt quá tầm tay, họ vẫn tin tưởng vào khả năng rằng họ có thể xoay chuyển tình thế.
Bạn phải nhớ điều này mọi lúc: Mỗi chúng ta đều đặc biệt và là duy nhất. Không ai có thể nói như bạn, thở như bạn và suy nghĩ như bạn.
Bạn có khả năng độc đáo của riêng mình để tạo nên thành công như mong muốn. Khi bạn thực sự tin tưởng vào bản thân, bạn sẽ có được sự tự tin từ bên trong. Điều quan trọng hơn là suy nghĩ và tìm hiểu về những điều bạn muốn tạo ra trong tương lai thay vì dành thời gian nghĩ về điều người khác đánh giá về bạn.
Không có hai dấu vân tay nào giống nhau trên thế giới này. Bạn là chính bạn và khi bạn khai thác được tiềm năng cá nhân của mình thì không điều gì có thể ngăn cản bạn. Hãy tin tưởng vào bản thân, tin rằng mình có khả năng làm được điều đó.
2. Họ ăn mặc như những người chuyên nghiệp
Những người thành công luôn ăn mặc theo cách chuyên nghiệp bởi vì họ biết ấn tượng đầu tiên có tác động mạnh nhất và việc tạo được ấn tượng ban đầu tốt sẽ giúp họ cầm chắc một nửa phần thắng. Điều này đặc biệt đúng khi bạn làm trong ngành dịch vụ hoặc bán hàng, khi tiếp xúc với khách hàng là hoạt động phổ biến.
Bạn có thể tưởng tượng nếu ai đó đến gần bạn, đi dép lê, mặc quần short và chào mời bạn mua trang sức của họ. Bạn có tin món trang sức mà họ bán là hàng chính hãng không?
Khi bạn ăn mặc như một người chuyên nghiệp, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, khiến mọi người ấn tượng tốt bởi vẻ ngoài của mình và có xu hướng lắng nghe bạn hơn. Bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn trong cách nói chuyện, trong từng bước đi và trong cách bạn làm mọi thứ. Hãy đầu tư vào những món đồ chất lượng thay vì tham của rẻ để rồi vừa tốn tiền thay mới, vừa thiếu tự tin khi mặc.
3. Họ cho và nhận
Bạn nghĩ tại sao những người giàu có và thành công thường tích cực quyên góp và giúp đỡ người khác? Đó là bởi họ biết ơn về những gì mình có. Bill Gates và Warren Buffett là hai trong số những người đàn ông giàu nhất thế giới và họ đã quyên góp rất nhiều tiền cho các tổ chức từ thiện.
Khi bạn cống hiến và đóng góp cho xã hội, bạn cảm thấy mình thực sự có nhiều hơn. Bạn biết rằng cho đi cũng là một hạnh phúc và bạn đang làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn. Đó là lý do vì sao đóng góp và cống hiến cho xã hội có thể thúc đẩy sự tự tin bên trong bạn.
Điều này không có nghĩa rằng bạn nhất thiết phải bắt đầu từ việc quyên góp tiền mặt. Ngay cả khi đó là một hành động tử tế nhỏ nhất, nó cũng có thể giúp bạn tích cực hơn, vui vẻ hơn.
4. Họ giả định cho đến khi họ làm được
Làm thế nào để một con người có thể từ vạch xuất phát thấp, vượt lên hoàn cảnh và trở nên giàu có? Họ tạo cho mình những suy nghĩ rằng bản thân có thể làm được và không ngừng củng cố điều đó cho đến khi thành công.
Khi bạn luôn nghĩ rằng mình tệ hại và vô dụng, về lâu dài, bạn sẽ trở thành thứ mà bạn nghĩ đến. Ngược lại, nếu bạn nghĩ rằng bạn có khả năng và bạn làm được, tâm trí của bạn cuối cùng sẽ tìm ra cách để làm điều đó. Đây là một trong những công cụ mạnh mẽ nhất mà bạn có thể sử dụng để xây dựng sự tự tin mạnh mẽ từ bên trong.
Hãy nói dứt khoát hơn, bước đi tự tin, ngồi thẳng lưng và hành động như thể bạn là một người thành công. Bạn sẽ trở thành những gì bạn luôn nghĩ đến.
5. Họ dành lời tán thưởng cho người khác
Đây là một kỹ thuật dễ thực hiện nhưng không có nhiều người thực hiện. Những lời khen đâu mất đồng nào để nói ra, đừng ngại giữ nó cho riêng mình hay chờ đợi ai đó phải làm điều rất hoàn hảo để bạn khen họ.
Thử tưởng tượng xem, một buổi sáng đẹp trời, vừa bước vào văn phòng bạn liền nhận được lời khen của đồng nghiệp về cách ăn mặc hay kiểu tóc mới, bạn sẽ cảm thấy thế nào? Chắc chắn một ngày của bạn sẽ trôi chảy hơn và bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời hơn về điều này. Đó cũng là điều bạn nên làm.
Khi bạn khen người khác, bạn cũng sẽ có cảm giác tuyệt vời. Khi bạn khen người khác, bạn có xu hướng nhìn mọi thứ từ mặt tích cực thay vì mặt tiêu cực. Điều đó phần nào khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn bởi những điều tốt đẹp xung quanh mình.
Hãy khen ngợi người khác khi bạn muốn, đừng làm vì lợi ích nào đó mà hãy làm vì bạn thực sự nghĩ như vậy. Nếu lời khen của bạn là giả tạo, mọi người có thể cảm nhận được và nó sẽ phản tác dụng.
6. Họ luôn sẵn sàng để đối mặt với nỗi sợ hãi
Những người vĩ đại đã làm gì để đạt được thành công thay vì sống một cuộc sống bình thường? Họ luôn chuẩn bị cho tương lai của mình và dám đối mặt với nỗi sợ hãi của chính mình.
Những người thành công hình dung ra tương lai của họ. Họ hình dung cuộc sống sẽ thế nào và họ muốn sống ra sao. Họ luôn tự tin với những gì mình làm vì họ đã sẵn sàng cho nó.
Để dấn thân vào một thế giới mới, bạn phải dám đánh mất bến bờ. Những con người vĩ đại luôn sẵn sàng dấn thân vào những điều mới mẻ, họ dám thay đổi và quan trọng hơn là dám đối mặt với nỗi sợ hãi của mình.
Hãy đối mặt thay vì sợ hãi. Ai cũng có những nỗi sợ của riêng mình song người thành công biết rất rõ rằng nếu họ không đối mặt với nỗi sợ hãi của mình, họ sẽ không bao giờ thay đổi và sẽ không bao giờ đạt được những mục tiêu mình đặt ra.
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn”
bo-sach-nang-cap-ban-than-kien-tao-hanh-phuc
 

LÀM VIỆC TẠI NHÀ VÀ KHẢ NĂNG TRÒ CHUYỆN VỚI CÂY CỐI?

Nhờ sự phát triển của internet, chúng ta có thể làm việc ở bất cứ chỗ nào mình muốn miễn hoàn thành tốt công việc. Đặc biệt, vào những ngày buộc phải chung sống (an toàn) với dịch bệnh như hiện nay, sự linh động đó càng được tận dụng triệt để và cụm từ work from home hay làm việc tại nhà đã trở nên quen thuộc hơn bao giờ hết.
Làm việc tại nhà giúp chúng ta giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm, bớt đi những phiền toái khi di chuyển hàng tiếng đồng hồ giữa mớ giao thông hỗn độn, cũng chẳng phải vướn vào thị phi nơi công sở, lại còn có thể kiếm thêm thu nhập từ các “job” từ xa khác, tạo cho mình những thói quen mới như ăn uống lành mạnh hơn, hay có nhiều thời gian để đọc sách… Quả là nhiều lợi ích phải không nào?
NHƯNG, câu chuyện không chỉ dừng lại ở đó.
Gần đây, một số bạn trẻ cũng tiết lộ thêm về “siêu năng lực” mới của mình – khả năng nói chuyện với cây cối lẫn đồ vật trong nhà. Đó là khi bạn ở một mình quá lâu và không được giao tiếp với mọi người xung quanh, khi bạn trở nên bị rút cạn năng lượng do rối loạn trong phân bổ thời gian, thiếu sự rạch ròi giữa thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi của bản thân,…
Gửi những bạn trẻ sở hữu “siêu năng lực”, trong vài ngày tới, có thể bạn sẽ vẫn tiếp làm việc ở nhà để giữ mình và mọi người xung quanh an toàn, nếu bạn lắng nghe đủ lâu, không biết bạn có nghe thấy cây cối đang cố gắng truyền thông điệp tới bạn, có thể đấy là những điều mà bạn cần lắng nghe lúc này:
▪️ “Tôi muốn leo lên cao thật cao, còn chờ chi mà không hành động?”
▪️ “Tôi muốn vươn mình ra xung quanh, nhìn tôi xem!”
▪️ “Tôi giải bày nhu cầu của mình theo cách tốt nhất mà tôi biết.”
▪️ “Tôi tăng trưởng mỗi ngày 1%” ?
___
Chắc chắn, chuỗi ngày cách ly dai dẳng sẽ kết thúc, đưa chúng ta trở về với nhịp sống bình thường (mới), nhưng bài học quay về bên trong, lắng nghe thế giới nội tâm của mình, lắng nghe vạn vật xung quanh sẽ ở lại.
Tôi thách thức bạn tạo thêm cho mình một thay đổi tích cực trong những ngày khó khăn này, cam kết trong liên tục 66 ngày để có thể hình thành nên một thói quen bền vững.
? Tìm hiểu thêm Sổ tay 66 Ngày Thử Thách tại đây: https://utm.guru/udrvz
Tiềm lực vô hạn ẩn chứa bên trong con người của mỗi chúng ta. Hãy nhìn nhận đúng khó khăn, thách thức, nhưng đừng quên tận dụng bất cứ cơ hội nào mà thế giới trao gửi đến bạn.
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn