CHÀO BUỔI SÁNG, WITH LOVE FROM HÀ NỘI

Cuộc đời này cần:
1) Thân: Thân thể khoẻ mạnh cường tráng, không bao bệnh
2) Tâm: Tâm trong sáng, thiện lương, tử tế (người tử tế khác người tốt)
3) Trí: trí tuệ minh mẫn, sáng suốt, khao khát vươn lên, học hỏi, tò mò.
 

HỌC CÁCH SỐNG HẠNH PHÚC

Nếu bạn SAI hãy XIN LỖI

Nếu bạn YÊU ai đó, hãy gọi điện và NÓI cho họ biết

Nếu thực sự THƯƠNG ai, hãy HÀNH ĐỘNG

Nếu bạn cảm thấy KHỔ, hãy tìm cách BUÔNG BỎ

Nếu bạn CHƯA HIỂU vấn đề, đừng ngại ngần ĐẶT CÂU HỎI

Nếu bạn thực sự KHÓ KHĂN, hãy yêu cầu ai đó (bạn thân) GIÚP ĐỠ

Và khi bạn thực sự BIẾT ƠN ai, hãy nhắn tin CÁM ƠN họ

? Tìm hiểu thông tin Bộ sách THAY THÓI QUEN – ĐỔI VẬN MỆNH, thiết lập cảm xúc tích cực mỗi ngày: http://bit.ly/bo-sach-thay-thoi-quen-doi-van-menh-tiki

#thiết_kế_cuộc_đời_thịnh_vượng

– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

Có thể bạn quan tâm: Bộ sách Thay thói quen – Đổi vận mệnh

Bộ sách Thay thói quen - Đổi vận mệnh
                             ĐẶT SÁCH

BÀI HỌC CUỘC SỐNG : TUỔI TRẺ VÀ CĂN BỆNH MANG TÊN “NHÀN”

Tại sao khi ra trường, có bạn phát triển nhanh chóng; nhưng cũng bạn lận đận mãi vẫn chưa tìm được hướng đi đúng cho bản thân? Bỏ qua yếu tố “nhà mặt phố – bố làm to” và IQ hay EQ cao từ nhỏ, thì phần lớn sự khác biệt nằm ở cách các bạn đã “đầu tư” thời sinh viên của mình như thế nào?
 
1. Sinh viên là thời kỳ vàng để “đầu tư”.
Sinh viên hay được mặc định là nghèo, nhưng thời gian chính là một dạng vốn, chẳng khác gì tiền mặt. Và sinh viên thì giàu cái này.
Nếu bạn đầu tư nó vào hoạt động có ích, nó sinh lời cho bạn bằng những kiến thức và trải nghiệm mới, và cả tiền nữa (nếu bạn lao động).
 
Nếu bạn đầu tư nó vào hoạt động vô bổ, nó làm bạn tổn thất đấy vì loại vốn này đặc biệt, mất là mất hẳn, không lấy lại được.
Nếu bạn không chịu đầu tư, bạn chậm phát triển. Ráng chịu!
Chuyện ngủ hai giấc hoặc chơi ba ván game online hết veo 4 năm đại học là hoàn toàn có thật! Rất nhiều trong số 200.000 tân cử nhân thất nghiệp năm 2017 sẵn sàng chứng thực điều này.
 
Sinh viên được coi là đối tượng được xã hội quan tâm với đủ thứ ưu đãi, áp lực sinh tồn với phần đông chưa cao do ở Việt Nam, phần lớn sinh viên vẫn được bố mẹ bế và “đút ăn” đều đặn bằng những lệnh chuyển tiền. Lại đang ở thời kỳ sung sức nhất cả về sức khoẻ cũng như khả năng hấp thu cái mới, nếu bây giờ bạn không đầu tư, bao giờ bạn định khôn lớn?
 
2. Món sinh viên cần ăn nhất là gì? Ăn “hành”.
Thay vì thời gian rảnh rỗi ngoài giờ học ngồi xem anh kia cặp với chị này thì hãy xông ra ngoài và năn nỉ người ta hãy “bóc lột” mình đi!
Đừng sợ bị bóc lột, mà hãy biết sợ nếu mình không có gì để người ta bóc lột!
Bị “bóc lột” càng sớm, càng thậm tệ, bạn sẽ thấy mình càng giá trị, và cái giá trị nhất đối với sinh viên là hiểu được một điều giản dị: Đời không phải là mơ, và amateur là chết!
 
Bạn đi phục vụ part-time ở quán lẩu được 15k/ giờ thì đừng nghĩ đơn giản là chủ quán trả cho bạn 15k/h vì công sức lao động mà hãy nghĩ rằng chính là bạn đang trả cho chủ quán 15k/h để được học thực hành các môn: thế nào là thao tác đa nhiệm (multi-task handling) và làm việc nhóm dưới áp lực (teamwork under pressure). Mấy ông bà chủ dù có tệ đến mấy nhưng họ đều là thầy cả đấy, họ sẽ vô tình dạy bạn những điều mà ở nhà trường, các thầy cô dù có cố tình cũng không dạy được.
 
3. Vô tư, nhiệt huyết nhưng đừng để bị lợi dụng!
Tôi vẫn cực kỳ tin tưởng rằng: sinh viên chưa phải thời kỳ thích hợp để cống hiến cho xã hội. Bởi vì muốn cống hiến, bạn phải hoàn thiện bản thân trước tiên và có những giá trị phù hợp mà xã hội cần.
Tình nguyện là rất tốt, nhưng giữa trưa nắng ra đứng phân luồng giao thông hoặc đứng nắm tay nhau làm hàng rào người thay cho 1 sợi dây thừng là……chưa cần thiết. Đó trước hết là nhiệm vụ của lực lượng cảnh sát giao thông và thanh niên xung phong – những người được trả lương để làm công việc đó. Còn bạn được bố mẹ nuôi trước hết là để…… đi học.
 
4. Hãy “đầu tư” khôn ngoan và có chọn lọc.
Một vốn kiến thức toàn diện khác rất xa với một bảng điểm toàn diện. Khi phỏng vấn, rất nhiều bạn không vượt qua được câu hỏi của mình: Vì sao điểm các môn chính trị bắt buộc của em lại cao hơn rất nhiều môn chuyên ngành? Và mình thì coi ứng viên đó là “không biết lựa chọn trọng tâm và sắp xếp thứ tự ưu tiên” – yếu tố tối quan trọng khi đi làm bất cứ công việc gì.
Hãy xác định môn nào là “core” (bắt buộc) – môn nào là “optional” (tuỳ chọn) để đầu tư thời gian và sức lực tương ứng với nó. Mình đã chọn chỉ học đủ để đạt điểm qua với tất cả những môn mà nghĩ rằng “không quan trọng” (useless) và dùng thời gian của các môn đó lên thư viện học môn khác hoặc làm việc khác cần thiết hơn.
 
5. Nghĩ lớn nhưng làm nhỏ trước.
Bố hay hỏi tôi: “Đố con tờ 100đ có giá trị nhất khi nào?”. Và câu trả lời là: “Đó là khi con đang có, 999.999.900đ. Thiếu đi 100đ – mơ đi mà thành tỷ phú.” Thật vậy, mọi điều vĩ đại đều bắt nguồn từ những cái nhỏ nhoi không ngờ. Một điều khá buồn cười là phần đông sinh viên Việt Nam rất mê đọc sách self-help, loại sách cung cấp ít kiến thức nhưng nhiều động lực. Vậy thời sinh viên mà còn thiếu động lực thì bao giờ mới thừa?
Nhiều bạn bây giờ nghĩ lớn quá, toàn nghĩ đến chuyện làm ra triệu đô mà bỏ qua giai đoạn kiếm được triệu đồng. Đừng quên, dù có là Big Data thì đơn vị cơ bản vẫn là kilobyte (kb). Hãy chịu khó làm những con kiến chuyên nghiệp trước khi tính chuyện thịt mấy con voi.
 
Một trong những câu hỏi tuyển dụng ưa thích của tôi là: “4 năm đại học, ngoài học, em làm được cái gì?”. Tôi thích một bạn có bảng điểm khá hoặc vừa phải nhưng có 1- 2 năm làm bán thời gian ở một cửa hàng tiện lợi hơn là một bạn bảng điểm toàn giỏi nhưng chưa-từng-làm-một- cái- gì. Vì ít nhất, bạn đi làm thêm kia, ngoài kiến thức đã giao tiếp với nhiều người và có nhiều thực tế cuộc sống hơn một người chỉ biết học. Đừng đùa, điều đó rất quan trọng!
 
Và sau cùng, hãy biết yêu thiết tha tuổi trẻ và sống có trách nhiệm những tháng năm rực rỡ của chính mình, các bạn sẽ thấy mỗi ngày qua đi giá trị biết nhường nào….
(Bài viết thể hiện quan điểm cá nhân của tác giả Hoàng Huy, một cựu du học sinh Việt tại London)
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
? Tham khảo sách LẢM CHỦ TUỔI 20 tại: http://bit.ly/lam-chu-tuoi-20-tiki-happy-liveq

Có thể bạn quan tâm:

Combo sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng – Cẩm nang phát triển bản thân dành riêng cho giới trẻ

Bộ sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng

? ĐẶT SÁCH NGAY?

NGƯỜI PHÓNG KHOÁNG, XỞI LỞI, ÔNG TRỜI SẼ KHÔNG BAO GIỜ NGƯỢC ĐÃI

1. Nuôi dưỡng bản thân trở thành một người phóng khoáng

Không quan tâm người khác nói gì về bạn ở sau lưng, bởi lẽ những lời nói đó không thay đổi được thực tế, nhưng lại có thể làm loạn tâm trí của bạn.

Tâm một khi đã loạn thì mọi thứ đều sẽ loạn theo. Người hiểu bạn, không cần giải thích; người không hiểu bạn, không cần bạn giải thích. Bởi lẽ, ngày tháng lâu dài, không nhất định sẽ sinh tình, nhưng nhất định có thể nhìn thấu được lòng người.

Con người, quý ở phóng khoáng, nhìn đời thoáng ra. Hãy luôn tin rằng, người thực sự hiểu bạn, sẽ không vì những cái có hoặc không có mà phủ định bạn. Nuôi dưỡng cho tốt cái sự phóng khoáng của mình, phóng khoáng không phải tính cách, mà là một nét cá tính quyến rũ.

2. Phóng khoáng là khí chất, là sự khoan dung, là một biểu hiện bên ngoài của thế giới nội tâm bên trong.

Sự phóng khoáng không phải đẻ ra là đã có, mà nó là cái khí chất dần dần được nuôi dưỡng sau khi đã “nếm mùi đời”, là thái độ của một người đối với nhân tình thế thái, là một biểu hiện tự nhiên trong khí chất con người, có muốn giả vờ cũng không thể giả vờ ra được.

3. Phóng khoáng là nói năng xởi lởi nhưng vẫn có chừng mực, là thái độ ôn hòa, không gấp gáp, cũng không buông thả, lúc không nên ra tay sẽ đứng im như khúc gỗ, lúc nên ra tay sẽ khiến người khác phải trố mắt nhìn.

Người phóng khoáng, tư tưởng mở, luôn có thể nhìn nhận vấn đề ở một tầng cao hơn, khiến người khác cảm thấy nể, giống như một cuốn sách hay vậy, khiến người ta rung động tới tận tâm can, nhìn thế nào cũng không thấy buồn tẻ, vô vị, một khi đã mở ra đọc rồi là sẽ không thể ngừng lại được.

4. Phóng khoáng là một kiểu nhường nhịn, không tùy tiện lấy tri thức quý báu của mình ra để thách thức sự nông cạn của người khác.

5. Phóng khoáng là một kiểu điềm đạm, thản nhiên, xem tiền bạc danh vọng là gió thoảng qua tai, trong lòng ắt có ánh trăng sáng riêng.

Khi đứng thì đường đường chính chính, có ngã cũng vẫn ngẩng cao đầu, cái gì đã qua thì không níu kéo, khi từ bỏ không hề do dự, khi theo đuổi sẽ luôn hết mình, chưa đạt được sẽ không dừng lại.

6. Người phóng khoáng khiến người khác tôn trọng chứ không phải kính sợ

Họ chân thành với bạn bè, hiếu thuận với mẹ cha. Đứng ở trên cao nhưng không bao giờ khiến người khác cảm thấy mình cao hơn người ta, vì vậy họ càng dễ có được sự ngưỡng mộ của người khác.

Họ trầm ổn, hay suy nghĩ, năng học hỏi, không ngại khó khăn, không bao giờ từ bỏ. Họ luôn mở rộng tầm nhìn, có thể nhảy cao được bao nhiêu sẽ nhảy cao bấy nhiêu, có thể đi xa được đến đâu sẽ đi xa bấy nhiêu.

7. Phóng khoáng cũng là một kiểu khiêm tốn

“Nước nửa bình sẽ luôn đong đưa, trong ba người nhất định có một người là thầy của tôi”, người phóng khoáng xởi lởi sẽ không coi thường bất kỳ ai, họ luôn biết cách nhìn ra được những thiếu sót của mình từ người khác, họ cũng sẽ không mù quáng mà sùng bái ai, nhưng đồng thời cũng rất biết cách học hỏi những điểm mạnh của những người ưu tú.

8. Phóng khoáng là một loại thái độ

Khổng Tử trông thấy Tề Cảnh Công, mặt không biến sắc, đều là người bình thường cả, trong lòng không có thần, gặp người tài thì mình kết giao, học hỏi chứ không phải sợ họ, luôn luôn giữ lấy cái tôn nghiêm và nhân cách của mình.

9. Phóng khoáng là một loại cảnh giới

Biển tới chân trời trời làm bến, lên đến đỉnh núi tôi là đỉnh. Đứng càng cao, nhìn càng xa. Tâm càng rộng, thế giới càng lớn.

10. Phóng khoáng là một loại tài sản

Nó hòa quyện vào trong cơ thể, không ai có thể lấy đi mất, khi bùng phát ra sẽ khiến người khác kinh ngạc, ẩn đi thì khiến đời ung dung hơn.

11. Phóng khoáng là một hình thức tu dưỡng bản thân

Khi bực tức hãy nhìn xem đối tượng mình bực tức là ai. Bạn có thể “phát hỏa” với những người “cao” hơn bạn hàng ngàn lần, nhưng đừng bực dọc với người ăn xin dù chỉ một lần.

12. Phóng khoáng cho thấy chiều sâu nội tâm

Người khác không thể đoán ra lòng họ sâu bao nhiêu, nhưng họ vĩnh viễn không bao giờ khiến người khác nảy sinh tâm lý hoài nghi hay đố kị với mình.

Có thể trở thành một người phóng khoáng, xởi lởi toàn diện không phải chuyện dễ dàng, nhưng nếu có thể làm được, vậy thì tầm nhìn và thế giới của bạn sẽ trở nên rộng lớn hơn rất nhiều.
(Theo Tri thức trẻ)

#thiết_kế_cuộc_đời_thịnh_vượng
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

? Tham khảo đọc bộ sách THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI THỊNH VƯỢNG tại: https://bit.ly/bo-sach-thiet-ke-cuoc-doi-thinh-vuong

Có thể bạn quan tâm:

Combo sách Khai phá sức mạnh tiềm thức – Đánh thức con người phi thường trong bạn

Bộ sách Khai phá sức mạnh tiềm thức

? ĐẶT SÁCH NGAY?

BA THÓI QUEN HIỆU QUẢ GIÚP BẠN XÂY DỰNG ĐƯỢC SỰ LẠC QUAN

Sự bất hạnh thực sự đóng một chức năng quan trọng, báo hiệu bạn cần phải thay đổi. Nó thúc đẩy chúng ta chuyển công ty hoặc ngành nghề, thậm chí chỉ thúc đẩy chúng ta bí mật cập nhật sơ yếu lý lịch của mình ở nhà.
 
Nhưng đây là điều đáng bàn: Chuyện buồn lặp đi lặp lại cũng có thể thúc giục chúng ta tìm kiếm thứ gì đó phù hợp hơn, nhưng như vậy thì chúng ta không vui bằng chủ đích theo đuổi nó. Từ quan điểm khoa học, một tư duy tích cực, lạc quan là nguồn cung cấp nhiên liệu tốt hơn cho cuộc hành trình, tốt hơn là bất mãn hay tiêu cực rồi tìm kiếm một con đường mới.
Suy nghĩ lạc quan tiếp thêm sức mạnh cho chúng ta trong những thời điểm không chắc chắn, thúc đẩy chúng ta hành động theo hướng tích cực. Lý do là những người lạc quan thường mong đợi những điều tốt đẹp sẽ xảy ra khi đối mặt với thách thức, và quan trọng nhất là: họ tin rằng hành vi của họ có ý nghĩa quan trọng trong việc tạo ra thay đổi tích cực.
 
Đối với những người lạc quan, khi bị mất việc, họ mau chóng tìm một công việc mới bởi vì họ tin rằng những điều tiêu cực chỉ là tạm thời; họ cập nhật sơ yếu lý lịch của mình, lên LinkedIn và kết nối với các đồng nghiệp cũ để tìm cơ hội. Những người bi quan cũng có những hành vi đó, nhưng thường mất nhiều thời gian hơn và ít nhiệt tình hơn. Điều này ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng.
 
Sự lạc quan cũng rất hữu ích trong quá trình phỏng vấn, các ứng viên sẽ tỏ ra dễ mến và có năng lực hơn. Khi nhà tuyển dụng hỏi về một thách thức gần đây và cách bạn giải quyết nó, thì cách bạn trả lời sẽ cho biết hiệu suất của bạn trong tương lai. Chỉ cần lắng nghe cách mọi người trả lời câu hỏi đó và bạn sẽ biết ai là người lạc quan. Những người lạc quan tập trung vào các khía cạnh tích cực của công việc và các lĩnh vực mà họ có quyền kiểm soát nhiều hơn. Nếu một người phỏng vấn đưa ra câu trả tập trung vào các giải pháp thay vì chỉ thảo luận về vấn đề, thì người đó xứng đáng được vào vòng hai.
 
Khi chúng ta tìm được một công việc mới, sự lạc quan cũng sẽ mang lại lợi ích. Những người lạc quan trong công việc có nguy cơ kiệt sức thấp hơn 5 lần so với những người bi quan, và nhiệt tình làm việc hơn gấp 3 lần. Trong một nghiên cứu được thực hiện tại MetLife, các nhà nghiên cứu từ Đại học Pennsylvania phát hiện ra rằng các nhân viên bán hàng lạc quan bán hàng tốt hơn những người bi quan tới 37%. Những người lạc quan cũng được cho là kiếm được nhiều tiền hơn trong suốt sự nghiệp và hài lòng hơn với con đường của họ hơn.
 
Khía cạnh hay nhất từ nghiên cứu về sự lạc quan là: tư duy của chúng ta rất dễ uốn nắn – giống như cơ bắp, chúng ta có thể tập luyện để phát triển nó. Tư duy của chúng ta không chỉ đơn thuần là kết quả của bộ gen và sự giáo dục. Nếu bạn tập trung vào những điều tích cực, có ý nghĩa của cuộc sống và những điểm mạnh của bản thân, bạn có thể đào tạo bộ não một cách khoa học, để mặc định nó phải suy nghĩ theo hướng tích cực.
 
Ba thói quen hàng ngày vô cùng hiệu quả trong việc xây dựng sự lạc quan là:
– Nghĩ về ba điều cụ thể mà bạn biết ơn mỗi ngày;
– Gửi email tích cực cho người lạ vào mỗi buổi sáng để khen ngợi hoặc cảm ơn họ;
– Và dành vài phút mỗi ngày viết về khoảnh khắc ý nghĩa nhất trong 24 giờ qua.
Thay vì tập trung vào những điều phức tạp, lời phàn nàn và khó chịu, những hành động đơn giản này sẽ định hướng lại bộ não của chúng ta, giúp chúng ta sống có ý nghĩa và biết ơn. Những bài tập này rất có ích trong lúc chúng ta đang chờ đợi, nhưng nó cũng giúp chúng ta vun đắp hạnh phúc, thành công trong công việc mới.
Nguồn: HBR
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn

Có thể bạn quan tâm:

Combo sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng – Cẩm nang phát triển bản thân dành riêng cho giới trẻ

Bộ sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng

? ĐẶT SÁCH NGAY?