Giải chạy Marathon đầu tiên “siêu gà” của Happy Live và “đồng bọn #6x66ngaythuthach – Happy Marathon Happy Live – Run for loving lives – Chạy bộ vì cuộc sống mến yêu đã kết thúc tốt đẹp. Cám ơn các bạn Ban Tổ chức yêu quý của tôi. Vất vả, lo toan từ 1 tuần nay và […]

“Nếu tâm trí có thể hình dung, và trái tim có sự tin tưởng – thì ta có thể đạt được mọi thứ.” – Muhammad Ali – Chào Ngày Lễ 30/4 – Chào Ngày Lễ Thống Nhất Việt Nam Ngày hôm nay cũng là ngày kỉ niệm 7 tháng liên tiếp tôi chạy tối thiểu […]

Mỗi ngày tốt hơn 1%! Chỉ 1% thôi Chúc bạn hữu một ngày Chúa Nhật hạnh phúc! #ThaiPham #Thay_đổi_cuộc_sống_bằng_cách_giúp_mọi_người _trở_nên_giàu_có_hơn P/S: Đã nạp đủ “pin” cho một ngày huấn luyện dài 12 tiếng!

Cộng đồng này đã, đang và sẽ thay đổi hàng chục ngàn người Việt cả trẻ lẫn không còn trẻ. Sắp tới chúng tôi sẽ có giải chạy chào mừng 1 năm thành lập cộng đồng tại HCM cự ly 16km và 21km dành cho cả nam và nữ. Anh em nào hứng thú nhỉ? […]

1. Chạy bộ thì rẻ hơn các khóa trị liệu. Những chiếc áo đẫm mồ hôi vì luyện tập luôn rẻ hơn những chiếc áo bệnh nhân trong bệnh viện. 2. Chạy là thời gian tốt để luyện tập thiền. 3. Bạn sẽ nhận thấy những thay đổi lớn về vóc dáng cơ thể. 4. […]

“Người mà không có trí tưởng tượng thì cũng chẳng có cánh để bay đi bất cứ đâu” Và muốn bay đi thật xa, và theo đuổi nhiều điều thú vị trong cuộc sống, bạn phải có trí tưởng tượng phong phú! Bạn phải dám mơ Dám bẻ gẫy các thói quen cũ Dám bước […]