GIỮ NIỀM TIN, KEEP BELIEVING IN YOURSELF Khi bạn đặt mục tiêu đủ lớn Khát khao của bạn đủ mạnh Tinh thần của bạn đủ kiên cường Tất cả Vũ Trụ và Thượng Đế sẽ ở bên cạnh bạn! Hỗ trợ bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu ấy! God Bless. #ThaiPham – Thay […]

Mới xem trong trang Bigfoot (Bàn chân to), ở các giải Marathon chính thức của Việt Nam năm 2020 mới có 477 VĐV Nam và 25 VDV nữ đạt thành tích chạy Full Marathon 42.2km dưới 4h còn gọi là sub4. Quá đỗi tự hào vì tôi không quá “già”, 38 tuổi nhưng vẫn đứng […]

CHÚC MỪNG CỘNG ĐỒNG 6x66ngaythuthach Thành lập cộng đồng 66 ngày thử thách vào ngày 22.05.2019, xuất phát từ ý nghĩ đơn giản: tạo một môi trường để tất cả mọi người cùng nhau rèn luyện thói quen tốt. Tôi cho rằng ẩn chứa sâu bên trong chúng ta đều là một chiến binh. Và […]

Tài khoản Tiktok của tôi đạt 100k người đăng kí! Thật ngạc nhiên! Chúc mừng tôi nhé bạn! P/S: Cho tôi hỏi có bao nhiêu bạn biết đến tôi từ Tiktok? Bình luận bên dưới nhé? https://www.facebook.com/109846347023339/posts/365241304817174/

“Đừng sợ bạn không còn sống lâu, hãy sợ bạn sống mỗi ngày còn lại không trọn vẹn” – Muh Ali – Chạy sương sương để chuẩn bị cho giải LBM ngày 1/11/2020. Đếm ngược 8 ngày nữa. Hẹn anh em Sài Gòn Chủ Nhật tại Phú Mỹ Hưng. Lâu lâu post hình, kèm pace, […]