Sự bình thản của một người là kết quả luyện tập mỗi ngày – 7 bài tập rèn luyện tính nhẫn nại. Bạn luôn tự hỏi tại sao đứng trước một sự việc kích động, có người mất kiên nhẫn nổi nóng để rồi làm hỏng tất cả, có người lại bình thản xử lý […]

Bạn muốn nâng cao giá trị cuộc sống, đạt được những thành tích trong công việc hoặc đơn giản muốn cảm thấy hạnh phúc hơn? Trên thực tế, để đạt được những điều lớn lao thì bạn cần phải bắt đầu những việc nhỏ. Muốn tăng năng suất và chất lượng cuộc sống nhưng không […]

1. Sau khi dọn giường, tôi sẽ ôm chặt người bạn đời của mình. 2. Sau khi xỉa răng xong, tôi sẽ viết một lời nhắn yêu nho nhỏ lên gương bằng bút dạ khô. 3. Sau khi nghỉ giải lao giữa buổi, tôi sẽ nhắn cho vợ/chồng mình một tin nhắn cảm ơn. 4. […]

Thủy Quân Mỹ có một câu nói thế này: “Tất cả mọi người đều muốn lên thiên đường, nhưng chẳng ai muốn chết cả.” (Everybody wants to go to heaven, but nobody wants to die.)   99% con người không dám bỏ ra cái giá cần thiết để biến ước mơ của mình thành hiện […]

Thay đổi thói quen không chỉ đến từ nỗ lực bản thân. Cách bạn sắp xếp, bố trí, lựa chọn không gian sống cũng góp phần giúp bạn thay đổi thói quen của mình! KHÔNG GIAN SỐNG CÓ TÁC ĐỘNG ĐẾN CHÚNG TA NHƯ THẾ NÀO? Không có gì ngạc nhiên khi môi trường bạn […]

Có rất nhiều người cho rằng: sống một cuộc sống như hiện tại là được rồi, tại sao phải cố gắng, nỗ lực, chứng tỏ bản thân cho cực thân ra?   Đó có thể là lối sống và suy nghĩ của bạn. Không ai phán xét hay có thể thay đổi. Nhưng hài lòng, […]