Cuộc sống chứa đựng đầy thử thách

Chúng ta đều phải đối diện với những thử thách khác nhau để trưởng thành, đó có thể là cuộc chiến nội tại với bản thân hoặc tình cảnh khó khăn đến từ môi trường sống xung quanh.   Sẽ có lúc bạn cảm thấy quá mệt mỏi, quá thất vọng và muốn dừng lại. […]

TỰ HỌC – CÔNG CỤ GIÚP BẠN TIẾN XA HƠN

Một trong kĩ năng căn bản để tồn tại và thịnh vượng trong thời đại kinh tế tri thức sử dụng số hoá làm công cụ chính đó là khả năng tự học cả đời!   Muốn tự học thì sách vở luôn là vật bất ly thân!   Bắt đầu mỗi ngày với 6-7 […]

NHỮNG ĐIỀU LÀM NÊN MỘT SỨC KHỎE TUYỆT VỜI

1. Thở đúng cách   2. Rửa tay thường xuyên   3. Nói không với thức ăn nhiều đường hóa học   4. Tập thể dục   5. Ngủ ngon giấc   6. Không lo lắng   7. Giám sát thời gian “dán mắt” vào màn hình to – nhỏ   8. Uống đủ nước […]

Bữa Buffet cho ngày mới năng động hơn

Món khai vị:   Dậy sớm   Đọc sách   Thể dục thể thao   Cám ơn Thượng Đế – God – vì những gì mình đang có   Món chính:   Sáng tạo hơn   Hãy phục vụ người khác   Làm việc thông minh và chăm chỉ   Tập trung cho những điều […]