Những câu nói “khẳng định tích cực” không phải lúc nào cũng là đòn bẩy tinh thần giúp đỡ bạn. Hãy thử những khẳng định chân thật với cuộc sống của bạn và hướng đến sự tích cực.
Thay vì nói: “Tôi yêu bản thân”, thử nói: “Kể cả khi tôi gặp khó khăn trong việc yêu thương bản thân, tôi vẫn chú ý đến nhu cầu của mình.”
Thay vì nói: “Hôm nay sẽ là một ngày thật tuyệt vời”, thử nói: “Tôi có thể chấp nhận ngày hôm nay cho dù nó có thế nào, dù vui hay không vui.”
Thay vì nói: “Tôi không hề sợ hãi.”, thử nói: “Tôi ý thức được nỗi sợ của mình và tôi có quyền chọn để đối mặt với nó.”
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
Có thể bạn quan tâm:
Combo sách Khai phá sức mạnh tiềm thức – Đánh thức con người phi thường trong bạn
