Mỗi ngày chúng ta có khoảng 1.000 phút thức giấc để làm mọi thứ, hãy chia nó thành 100 ô vuông và thử xem ta dùng được bao nhiêu ô có ích, bao nhiêu ô không nhé 
Giả sử bạn ngủ 7 giờ mỗi ngày thì thời gian thức giấc của bạn sẽ là 1.020 phút, nếu bạn ngủ 8 giờ thì bạn chỉ còn 960 phút mà thôi. Hãy làm tròn thành 1.000 để dễ hình dung. Giờ thì lấy một tờ giấy và vẽ ra 100 ô vuông.
Thật ra, việc sử dụng 100 ô vuông để tính thời gian không giúp cho bạn tiết kiệm được nhiều thời gian lắm vì càng nhìn chúng nhiều bạn sẽ càng hoảng loạn lên rằng mình còn quá ít thời gian trước khi hết ngày. Thế nhưng, ở một khía cạnh khác nó có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn khác nhau cho cuộc sống của mình.
Hãy thử tưởng tượng bạn có thể dành ra 6 ô vuông (1 tiếng đồng hồ) để ngồi xem TV mỗi ngày, thế nhưng liệu 6 ô vuông đó có xứng đáng khi mà bạn có thể chia nhỏ ra để làm những việc khác nhau? Lựa chọn tùy thuộc vào bạn.
Khi đã quen với phương pháp 100 ô rồi, bạn có thể bắt đầu sử dụng nó theo cách sáng tạo hơn như phân định mỗi ngày mình dành bao nhiêu ô cho bản thân, bao nhiêu ô cho người khác, bao nhiêu ô để sáng tạo và bao nhiêu ô… chẳng có lợi ích gì.
Nhờ việc liệt kê ô vuông này, mỗi ngày của bạn sẽ trở nên hữu ích, vui vẻ hơn, và bạn cũng có thể kiểm soát thời gian của mình tốt hơn khi nhìn lại toàn bộ các hoạt động vào cuối ngày.
Còn hôm nay, bạn đã dùng được bao nhiêu ô vuông hữu ích rồi?
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn