“Hôm nay, tôi sẽ gia tăng giá trị của con người tôi gấp trăm lần.
Một hạt thóc gia tăng gấp trăm lần thành một trăm nhành lúa. Một trăm nhành lúa này gia tăng gấp trăm lần sẽ thành mười ngàn nhành lúa. Rồi thêm một trăm lần và một trăm lần nữa. Một hạt thóc sẽ nuôi sống cả thành phố đông đảo. Tôi không thể hơn được một hạt thóc chăng?”
– Bí mật của Phan Thiên Ân –
Kiên trì những thói quen tí hon #tinyhabits mỗi ngày để quay trở lại đường chạy .
Bạn không thể đạt được tất cả sau một đêm. Cái câu “Cầu được, ước thấy” chỉ đúng với những người thực sự nghiêm túc với những điều họ mong muốn và nỗ lực để đạt được. Chứ nếu vẫn mang trong mình tư tưởng há miệng chờ sung thì người thiệt thòi chỉ có thể là chính bạn.
Đâu là những kết quả tưởng chừng là hiển nhiên mà bạn mong muốn đạt được ở tương lai? VD: có được công việc mơ ước, ứng cử vào vị trí thích hợp, theo đuổi môn thể thao mà bạn ấp ủ từ lâu,…
Vậy đâu là bước nhỏ nhất của hành trình này? Đâu là điều kiện cần và điều kiện đủ?
Thế đấy! Có rất nhiều kế hoạch nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng để đạt được nó là cả một hành trình dài.
Điều khác nhau giữa làm việc để sống và sống chỉ để làm việc sẽ khiến bạn có cái nhìn khác hơn về sự hài hòa trong cuộc sống và công việc. Tôi tin rằng khi bạn đọc qua những dóng này, bạn sẽ có thể tìm được sự cân bằng trong chính cuộc sống của mình.
1. Tận hưởng những khoảnh khắc bình dị trong cuộc sống
Người Pháp không cần phải đến buổi biểu diễn của U2 hoặc một trận World Cup để có một trải nghiệm vui vẻ. Họ hạnh phúc khi ngồi tại một quán cà phê ngoài trời, thưởng thức một ly espresso hoặc Chablis hay chỉ đơn giản là ra ngoài đi dạo. Họ thích ngắm cảnh và lắng nghe những âm thanh của cuộc sống. Người Pháp thật sự tận hưởng và trân trọng những gì mình đang có, dù là điều giản đơn nhất. Nó dường như trở thành một thói quen, ăn sâu vào con người họ.
2. Điều độ trong ăn uống và mọi việc khác
Thay vì uống 4 ly cà phê hay cả chai rượu, người Pháp chỉ “thưởng thức”, một ly espresso, một ly rượu vang,… Họ không “ngấu nghiến” mà ăn hết toàn bộ chiếc bánh mì. Và tất nhiên cũng không ăn hàng tá escargots hoặc năm quả trứng tráng nhồi phô mai và giăm bông cùng lúc.
Người Pháp tập trung nhiều hơn vào chất lượng, chứ không phải số lượng. Họ tạo ra thức ăn và rượu ngon nhất thế giới. Tại đây, sẽ không có bánh mì kẹp phô mai với khoai tây chiên cỡ siêu lớn, trứng bác với xúc xích, bánh mì nướng,…
Họ phục vụ món trứng tráng ngon và đơn giản gồm: một miếng bánh mì nhỏ, salad rau xanh với dầu ô liu cùng chút nước sốt giấm. Đối với món tráng miệng, người Pháp không bao giờ chọn một chiếc bánh hạnh nhân cao 2 foot với 50.000 calo hoặc một miếng bánh táo khổng lồ ăn kèm theo kem vani. Thay vào đó, họ chỉ ăn 1-2 chiếc bánh hạnh nhân hoặc một cốc mousse sô-cô-la nhỏ.
Họ biết rõ điều gì mới thật sự tốt để bảo vệ cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Tôi không phải là chuyên gia trong lĩnh vực này, nhưng tôi biết sự điều độ rất cần thiết. Bởi mới tối qua, tôi đã ăn no và uống quá nhiều rượu. Và đoán xem chuyện gì xảy ra? Cảm giác mệt mỏi, uể oải khiến một ngày của tôi trở nên vô cùng tồi tệ.
Thưởng thức đồ ăn, thức uống, thậm chí là tập thể dục và làm việc điều độ, khoa học là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và trí óc.
3. Làm việc để sống. Không sống để làm việc
Không riêng gì người Pháp mà tất cả chúng ta đều cần có công việc. Nó cung cấp phương tiện để chúng ta có thể làm những gì mình muốn: Ngồi ở một quán cà phê, ngắm nhìn thế giới xung quanh, thưởng thức một chiếc bánh mì với một ly kem hoặc cùng bạn bè đến rạp chiếu phim,…
Ở Mỹ có quá nhiều áp lực để được coi là một người thành công. Nó chủ yếu được đánh giá thông qua công việc/sự nghiệp của bạn: Đầu tư vào quỹ phòng hộ kiếm được hàng triệu USD, rất tuyệt vời. Nhưng việc làm người phục vụ tại một quán ăn địa phương ở Brooklyn thì không như vậy. Hay mọi người sẽ trầm trồ kinh ngạc khi bạn là một biên kịch hạng A ở Hollywood. Còn với nhân viên lễ tân ở cơ quan đại diện cho nhà biên kịch này thì lại không được đề cao.
Góc nhìn của người Pháp về công việc khiến tôi thấy cuộc sống “dễ thở”, thoải mái hơn. Họ cho rằng: Nếu đặt công việc ở trung tâm, hi sinh mọi thứ bao gồm cả gia đình, các mối quan hệ và tận hưởng cuộc sống vì nó, thì chúng ta khó mà có được hạnh phúc.
4. Sự đơn giản và thanh lịch trong phong cách
Phong cách Pháp có thể được tóm gọn trong hai cụm từ. Đầu tiên là ít hơn nhưng hiệu quả. Thứ hai: thanh lịch, giản dị. Điều này phù hợp nhất với cách phụ nữ Pháp tự đánh giá bản thân. Họ trang điểm tự nhiên và mặc trang phục đơn giản: quần jean vừa vặn, giày bệt, áo phông trắng, áo len mỏng và một chiếc khăn quàng cổ nhẹ nhàng… Có thể là thêm một phụ kiện nhỏ như vòng tay hoặc vòng cổ.
Chỉ vậy thôi, trông họ đã thật xinh đẹp và gợi cảm. Tại sao ư? Vì họ có hào quang của sự tự tin.
Nếu muốn trang trí căn hộ của mình. Họ sẽ chọn hoa, nhưng không phải những bó hoa lớn nhiều màu sắc. Chỉ vài bông tulip vàng là đủ.
Xây dựng mối quan hệ chất lượng không quan trọng bạn là người hướng nội hay người hướng ngoại. 5 bí quyết giúp bạn vượt qua rào cản khi xây dựng kết nối (Hãy áp dụng ngay, bạn sẽ thấy hiệu quả).
Tôi ngại
Ngại ngùng khi tiếp xúc với người lạ là tâm lý bình thường. Nếu quan sát, bạn có thể thấy bất kỳ người quen nào với bạn trước đây họ cũng đã từng là một người lạ. Sau quá trình tiếp xúc dần dần, họ trở thành người quen.
Bí quyết cho bạn trong trường hợp này đó là “Bạn không cần phải là người tham gia kết nối”.
Tôi không được tự nhiên
Bạn không tự nhiên vì bạn tự ti hay vì bạn không thường tiếp xúc với người lạ? Thay vì cảm thấy không tự nhiên, hãy tập trung vào người khác, lắng nghe và trao giá trị đến họ.
Người lạ thì nguy hiểm
Ai cũng từng là người lạ trước khi là người quen. Cảnh giác nguy hiểm là phản ứng thông thường của não bộ. Hãy thư giãn khi kết nối vì người lạ chính là cơ hội để bạn kết nối.
Kết nối cần chiêu trò
Với những người muốn xây dựng mối quan hệ thực sự, kết nối là quá trình tìm hiểu, chia sẻ từ sở thích, đam mê, góc nhìn… Kết nối không cần chiêu trò vì người có chiêu trò ngay từ đầu, sau thời gian sẽ bị lộ tẩy và tất nhiên, quá trình xây dựng niềm tin của bạn sẽ lãng phí. Do đó, hãy kết nối với sự chân thành.
Họ sẽ không thích tôi
Nhiều người họ không thường bộc lộ cảm xúc và đôi khi vì bận rộn công việc mà không kết nối thường xuyên với bạn. Điều này không lý giải được việc vì họ không thích bạn mà không tương tác với bạn.
Với mỗi người bạn gặp, hãy tạo sự tôn trọng, chân thành và kết nối đúng mực. Đừng quên nâng cấp bản thân để tạo nên một mối quan hệ giá trị hơn nữa qua thời gian nhé.
Sự cải tiến nhỏ nhặt mỗi ngày có thể tạo ra hiệu ứng hòn tuyết lăn đáng kinh ngạc theo thời gian.
Nếu bạn có thể tốt hơn 1% mỗi ngày liên tục trong một năm, cuối cùng bạn sẽ tốt hơn gấp 37 lần so với thời điểm bắt đầu hành động. Ngược lại, nếu bạn trở nên tệ hơn 1% mỗi ngày liên tục trong một năm, bạn sẽ giảm năng suất của mình xuống gần như bằng không.
Những thứ khi bắt đầu tưởng chừng như một chiến thắng nhỏ hoặc một thất bại nhỏ, về lâu về dài sẽ tích lũy một cách không tưởng. Một trở lực đáng kể là dù chúng ta hiểu rõ “nguyên lý vận hành” để tạo nên thói quen, nhưng không thực sự có nhiều người thành công trong việc xây dựng một thói quen mới.
Đó có thể là sai lầm trong việc lựa chọn mục tiêu, sự trì hoãn không muốn loại bỏ các thói quen cũ, hoặc không đủ kỷ luật để theo đuổi mục tiêu hàng ngày,…
Câu thần chú tôi nghĩ bạn có thể tự nhắc nhở bản thân mỗi khi rời giường vào mỗi buổi sáng: hãy tận dụng những thói quen tí hon vì nó sở hữu tiềm năng khổng lồ, sẽ tạo ra những thay đổi bất ngờ (nhưng cũng đầy thú vị) cho bạn và cả những người xung quanh bạn nữa.
Lược trích lời tựa của tôi từ sách Tiny Habits: Thói quen tí hon – Tiềm năng khổng lồ. Các bạn quan tâm có thể tìm mua sách tại:
Hình ảnh mới nhất của Website Happy Livehttps://happy.live/sẽ ra mắt vào ngày 16/10/2021, với những thay đổi đột phá sau:
1. Trang chủ mang giao diện mới, thân thiện với người dùng. Nơi cập nhật cho bạn những thông tin mới nhất và chính xác nhất về lĩnh vực đầu tư và tài chính cá nhân.
2. Trang tin tức với những điểm tin tài chính – kinh doanh hàng ngày giúp bạn nắm bắt nhanh nhất những thông tin nổi bật thế giới và trong nước về kinh tế, tài chính, chính trị, xã hội….
3. Đặc biệt trang Blog với các bài viết đa dạng trên nhiều chủ đề, trải dài từ lĩnh vực kinh doanh, đến phát triển bản thân, đầu tư tài chính… sẽ là kênh cập nhật kiến thức, trau dồi bản thân, khơi nguồn cảm hứng mà bạn không thể bỏ qua.
4. Và chỉ với vài cú click chuột đơn giản hiệu quả là bạn có thể mua được những cuốn sách hay nhất cho riêng mình rồi.
5. Chỉ có tại Happy.live chính là trang công cụ định giá, tình thời gian và số tiền nghỉ hưu cũng như công cụ định giá theo bộ chỉ số 4M – trường phái đầu tư giá trị theo phương pháp 4M – Pay Back Time (Ngày đòi nợ).
6. Trang tra cứu nhanh với bộ giải thích ngắn gọn, dễ hiểu những thuật ngữ cơ bản cho những nhà đầu tư bắt đầu con đường làm chủ đồng tiền – tự tin giao dịch.
7. Và cuối cùng, trang KungfuStocksPro https://kungfustockspro.live/ sẽ là công cụ hỗ trợ đắc lực cho nhà đầu tư cá nhân.
Trở thành thành viên của Happy Live https://happy.live/ để sở hữu những Quyền lợi đặc biệt nhất chỉ bằng cách đăng ký hoặc đăng nhập nhanh chóng và dễ dàng.
Với sứ mệnh lan tỏa tri thức và thúc đẩy hành động mạnh mẽ nhằm mang lại sự thịnh vượng cho khách hàng, Happy Live không ngừng cải tiến và sáng tạo. Happy Live cùng “chiếc áo” mới này chắc chắn sẽ đem đến cho bạn nhiều trải nghiệm đáng hứa hẹn không thể bỏ lỡ!
Cùng chờ đón giao diện mới nhất của Happy Live vào ngày 16/10/2021 này nhé!
.
.
