Chính thức Thách thức 200 anh em Cộng đồng Tham gia giải 3/2020 Tech Run ở Hà Nội nhé! https://youtu.be/DlDL9OMYhvY Tôi sẽ đăng kí tham gia 42.2km FM đầu tiên và mục tiêu là sub 4. @all: Các anh em all in k? Trong các lợi ích, tôi nghĩ hạnh phúc khi được kết nối […]

Cách đây 204 ngày khi tôi khởi động Cộng đồng Chiến Binh 66 ngày thử thách Việt Nam #6x66ngaythuthach và Câu Lạc Bộ 1% Việt Nam – 1%Club Vietnam – 1% BetterEveryDay, https://www.facebook.com/groups/chienbinh66ngaythuthach/?ref=share tôi không bao giờ nghĩ mình có thể phá được Sub 2 – Chạy HM – Half Marathon với thời gian dưới 2h. Vậy mà […]

Đừng đếm tháng, đếm ngày, đếm năm. Hãy để những tháng, những ngày, những năm trở nên đáng tính” Mỗi một ngày kiên trì bền bỉ thực hiện những ước mơ bằng những hành động nho nhỏ, vốn là tầm thường với nhiều người. Và khi bạn làm những điều đó, nhiều người có thể […]

Kết thúc một ngày tràn ngập niềm vui công việc, bộn bề sách vở, đầu tư và giấc mơ thịnh vượng bằng 1 buổi chạy ?‍♂️ Khi chạy tôi như tỉnh, tôi vui, tôi phát triển và tôi sống… Welcome to a soooo sooo goood hell 😉) #ThaiPham

#66dayschallenge #66ngaythuthach “Nên nhớ thất bại chỉ là tình trạng TẠM THỜI, bỏ cuộc sẽ biến nó thành MÃI MÃI. Còn niềm tin thì chưa bỏ cuộc” – TS Alan Phan NEVER QUIT! #ThaiPham  

Khi bạn làm xong bài tập ĐỌC và Viết mỗi sáng thì sau đó bạn hãy “thưởng” cho bản thân một “món quà” là vài km chạy bộ. Nên nhớ, tất cả những gì bạn cần trong cuộc sống này đã nằm sẵn trong bản thân bạn rồi. Chạy bộ là chiến thắng con quỷ […]