Tour 36km đầu tiên trong đời

“Gạo đem vào giã bao đau đớn Gạo giã xong rồi trắng tựa bông Sống ở trên đời người cũng vậy Gian nan rèn luyện mới thành công” – Cụ Hồ –  Cám ơn những người bạn mỗi cuối tuần động viên nhau Không bỏ cuộc để tiếp tục rèn luyện. Cám ơn Quân […]

Những thói quen tốt sẽ tạo nên 1 cuộc đời thịnh vượng

“Cuộc đời của bạn không được định đoạt bởi những tham vọng hay mục tiêu to lớn. Tương lai của nó được quyết định bởi những thói quen tốt. Những thói quen tốt sẽ tạo nên 1 cuộc đời thịnh vượng” – Thái Phạm – Chúc ngày mới tươi vui bạn hữu! #ThaiPham #6x66ngaythuthach #Thiết_kế_cuộc_đời_thịnh_vượng

Chào ngày mới, tuần mới, tháng mới!

Chào 1/6/2020. Chào các bạn! Cả cuộc đời này chúng ta chỉ đi giải quyết 1 thứ thôi, đó là: HẠNH PHÚC! Chúc các bạn luôn giàu sức khoẻ, sự minh mẫn về trí tuệ và thành công! Hãy luôn luyện tập để tốt hơn 1% mỗi ngày nhé! #ThaiPham #1.06.2020 #1%BetterEveryday

Vui Xuân không quên… thử thách

Cuối năm ngày 30 Tết – tính làm 30km running mà chạy tới km số 23th thì con chuột nó rút ?. Thôi thì hài lòng với con số 23 để qua năm chén 30-35 rồi 42km (Ủ mưu chiều chạy thêm 7km nhưng chân nó cũng vẫn đình công ☺️, tự nuông chiều mình với sách, […]