Nếu trong cuộc sống này có một thứ khó làm nhất thì có thể nói đó là tìm kiếm sự cân bằng trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.
Đa phần chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào từ 1-3 lĩnh vực quan trọng nhất và phát triển nó đến mức tối đa và quên đi mất những lĩnh vực khác:
– Bố mẹ tập trung vào công việc kiếm tiền, quên mất đi thời gian dành cho con cái.
– Lãnh đạo hay quản lý tập trung vào tối đa hóa lợi nhuận và quên mất đi văn hóa.
– Con người lo tập trung vào sự nghiệp và kiếm tiền mà lơ là đi sức khỏe…
Chỉ đến khi lĩnh vực ấy rơi vào tình trạng báo động đỏ thì chúng ta mới gấp rút tìm cách để cải thiện nó, nhưng không phải lúc nào cũng chữa cháy kịp thời.
Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này?Một trong những câu trả lời đó là hãy sử dụng Bánh xe Cuộc đời, công cụ cho bạn cái nhìn tổng quan về cuộc sống hiện tại của bạn, nó có gì khác so với hình dung lý tưởng trong đầu bạn không? Từ đó, thôi thúc mỗi người tìm cách điều chỉnh, trở nên cân bằng hơn để có được một hạnh phúc trọn vẹn nhất.
Nguyên lý thực hiện rất đơn giản. Chúng ta có một vòng tròn chia thành 8 lĩnh vực mà chúng ta lựa chọn là quan trọng nhất và được chia theo mức độ từ 1-10 (với 1 là không hài lòng và 10 là hoàn toàn hài lòng). Với tôi, 8 lĩnh vực đó là:
1. Sự nghiệp
2. Tiền bạc
3. Tình yêu
4. Sức khỏe
5. Tinh thần
6. Cảm xúc
7. Mối quan hệ
8. Tâm linh
Hãy chọn cho mình những lĩnh vực mà bạn cho là quan trọng nhất và đánh giá mức độ hài lòng của bạn ở mỗi mặt theo thang điểm từ 1-10 (1 là không thỏa mãn và 10 là hoàn toàn thỏa mãn). Sau khi đánh giá xong, bạn nối các điểm lại với nhau để tạo hình cho bánh xe cuộc đời của mình.
Bây giờ bạn hãy trả lời giúp tôi câu hỏi: Nếu đây là hình dạng của một bánh xe, bạn suy nghĩ xem chiếc xe này khi chạy trên đường sẽ như thế nào?
Cuộc đời của chúng ta sẽ không thể nào trơn tru và thuận lợi nếu như Bánh xe Cuộc đời của chúng ta méo mó và xiêu vẹo. Chúng ta vẫn có thể chạy được với hình dạng bánh xe ấy, nhưng con đường chúng ta đi sẽ luôn gập ghềnh và xóc nảy hơn rất nhiều so với một bánh xe tròn trịa.
Đã đến lúc bạn giành lại quyền kiểm soát vô lăng Bánh xe Cuộc đời mình:Bước 1: Vẽ Bánh Xe Cuộc Đời, chọn ra 1-2 lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống của bạn và tự cho điểm.
Bước 2: Tìm những lĩnh vực nào đang ở mức dưới 7, tự hỏi mình những câu hỏi sau:
– Để đạt mức 8 điểm trở lên trong lĩnh vực này, mình cần phải làm gì?
– Những kết quả mình mong muốn đạt được trong lĩnh vực này?
– Mình sẽ bỏ bao nhiêu thời gian trong tuần cho lĩnh vực này?
Bước 3: Liệt kê 1-3 kết quả bạn muốn đạt được trong các lĩnh vực khác để đảm bảo rằng bạn không lơ là chúng.
Bước 4: Cam kết sẽ thực hiện đúng như những gì mình đã đề ra.
Hãy giành lại quyền kiểm soát cuộc đời của mình ngay lúc này bạn nhé!
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
Có thể bạn quan tâm:
THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI THỊNH VƯỢNG – CẨM NANG X Y DỰNG MỘT CUỘC ĐỜI ĐÁNG SỐNG
