Việc đúng đắn lúc này đối với sức khoẻ đó là NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG với sự tập luyện?️
Hợp lý!
Tất cả sự hỗn độn ngoài kia sẽ làm tâm bạn thêm rối. Và khoa học đã chứng minh việc thiếu vận động và ngồi lo lắng có thể khiến bạn trầm cảm, stress và yếu đi rất nhiều.
Yếu không phải là giải pháp dài hạn cho một thế giới đang biến động và bất ổn đang đợi bạn!
Khoẻ về trí lực, thể lực và mạnh mẽ trong tinh thần sẽ giúp bạn vượt qua sóng gió!
Cho dù chuyện gì xảy ra, đừng quên “bỏ ống heo” sức khoẻ 1 tiếng ít nhất/ngày bạn nhé!
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
Có thể bạn quan tâm: Bộ sách Thay thói quen – Đổi vận mệnh
