#6x66dayschallenge #6x66ngaythuthach Xuất phát 5h05 AM, mục tiêu chạy quanh hồ Tây. Kết quả hoàn tất trong 1 giờ 37 phút. Pace tàm tạm. Done Hồ Tây 14.87km ✅ Chúc bạn hữu một ngày mới tươi đẹp! Nice Saturday! #ThaiPham P/S: tôi đã trở lại facebook sau 1 ngày cấm túc 🙂)  

Ngay lúc này….đại hội offline 6x66ngaythuthach vòng 2 – bằng B, khu vực phía BẮC đã chuẩn bị bắt đầu! Anh em ở HCM & phía Nam đâu rồi nhỉ? Cho xin 1 cánh tay “Yes” để chúng ta tổ chức giữa tháng 10 nào? #Hanoiteam #6x66dayschallenge #ThaiPham #Hcmc??  

“Đừng tính ngày tháng, hãy biến ngày tháng trở nên đáng tính” – Muh Ali – Chúc quý bạn một ngày mới tươi! #Ngày137 #6x66dayschallenge #6x66ngaythuthach #ThaiPham  

1 tiếng mỗi ngày là điều TẦM THƯỜNG Cơ thể khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, trí óc tinh anh là điều PHI THƯỜNG Bạn không thể có cơ thể khoẻ mạnh, trí óc minh mẫn nếu bạn không tập luyện HÀNG NGÀY. Đừng nói với tôi bạn luyện tập 1 lần liên tục 5 tiếng/tuần thay […]

“Nếu bạn có thể nhìn xa hơn những người khác, thì đó là vì bạn đang đứng trên vai của người khổng lồ.” – Isaac Newton – Và một trong những nơi lưu giữ tri thức đó là Sách. Sách (hay bất cứ hình thứ ghi chép nào), đã tiến hoá để trở thành một […]

“Mỗi sáng ở châu Phi, một con linh dương thức dậy. Nó biết rằng nó phải chạy nhanh hơn cả con sư tử nhanh nhất nếu không nó sẽ bị giết. Mỗi sáng một con sư tử thức dậy.Nó biết rằng nó phải chạy nhanh hơn con linh dương chậm nhất hoặc nó sẽ bị […]