Có hai loại người trên thế giới: những người thức dậy sẵn sàng đón chào một ngày mới và những người muốn nhấn nút “tạm dừng” báo thức. Bạn thức dậy trong trạng thái tràn đầy năng lượng và hào hứng một ngày mới sắp tới hay bạn ước gì mình có thể quay trở lại để mơ thật đã?
Tôi từng là một cú đêm chính hiệu suốt những năm 20 tuổi. Tôi không thể nào rời khỏi giường trước 9 giờ sáng, và rồi tối ngày hôm sau tôi lại bắt đầu đi ngủ vào 1 giờ hoặc muộn hơn, chu kỳ này cứ thế lặp đi lặp lại từ ngày này sang ngày khác… cho đến khi tôi cơ thể và sức khỏe của tôi lên tiếng, tôi quyết định không để bản thân tiếp tục đi vào lối mòn thêm nữa!
Tôi bắt đầu thiết lập nên những thói quen tốt, nhỏ thôi, nhưng đều đặn mỗi ngày.
Tôi dậy sớm hơn, ban đầu là 7 giờ, 6 giờ và dần trở nên sớm hơn và cố định quanh khung 5 giờ sáng. Tôi tạo thói quen chạy bộ trên máy chạy, xen kẽ tập gym (thay vì vừa chạy vừa được ngắm cảnh, hít thở khí trời như hiện tại). Tôi đọc các tờ kinh trong cuốn Bí mật của Phan Thiên Ân. Tuy được hướng dẫn đọc lần lượt mỗi tờ kinh trong 30 ngày, hết 30 ngày mới chuyển sang tờ kinh tiếp theo; tôi đã có chút biến tấu bằng cách đọc mỗi ngày ngày một tờ kinh và đọc trong một năm liền. Sau khi dành khoảng 5 phút đọc kinh, tôi tiếp tục đọc sách để nâng cao chuyên môn (thời điểm đó tôi vẫn còn là chuyên gia về kinh doanh, marketing và là nhà đầu tư bán chuyên), cũng như cập nhật kiến thức về đầu tư. Gần đây, tôi còn phát triển thêm một thói quen mới là thiền định.Nhìn chung, tôi trở nên hài lòng với cuộc sống của mình hơn, cũng thường có “dấu hiệu” nhảy chân sáo đi làm vào mỗi sáng hơn.
Hy vọng với bộ sách “Khai phá sức mạnh tiềm thức” gồm: Bí mật Phan Thiên Ân và Thiết kế cuộc đời thịnh vượng, bạn sẽ được khơi dậy nguồn sức mạnh từ bên trong và rồi đưa nó vào cuộc sống thành công và giàu có trong tương lai của bạn.
Link bộ sách “Khai phá sức mạnh tiềm thức” dành cho bạn: https://bit.ly/khai-pha-suc-manh-tiem-thuc
– Thai Pham Happy Live – Thay đổi cuộc sống bằng cách giúp mọi người trở nên giàu có hơn
Có thể bạn quan tâm:
Bí mật của Phan Thiên Ân – Cuốn sách thay đổi cuộc đời hàng triệu người