KẾT QUẢ PHI THƯỜNG ĐẾN TỪ NHỮNG ĐIỀU TẦM THƯỜNG

KẾT QUẢ PHI THƯỜNG ĐẾN TỪ NHỮNG ĐIỀU TẦM THƯỜNG
Để có một cơ thể khoẻ mạnh, một tinh thần minh mẫn cho ngày mới, bạn cần phải tập thể dục thường xuyên! Chẳng hạn, 1 tiếng mỗi ngày.
🤜🏻 1 tiếng mỗi ngày là điều TẦM THƯỜNG
☘️ Cơ thể khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, trí óc tinh anh là điều PHI THƯỜNG
Bạn không thể có cơ thể khoẻ mạnh, trí óc minh mẫn nếu bạn không tập luyện HÀNG NGÀY.
Đừng nói với tôi bạn luyện tập 1 lần liên tục 5 tiếng/tuần thay vì 1 tiếng/lần/ngày nhé! Điều đó KHÔNG CÓ ÍCH GÌ.
Tương tự bạn không thể có hàm răng trắng sáng nếu đánh răng liền tù tì 1 lần 70 phút vào ngày chủ nhật thay vì 2 lần 1 ngày, mỗi lần 5 phút, phải không?
Tại sao cần khoẻ?
Không khoẻ thì khỏi làm gì, khỏi đầu tư, khỏi chơi, khỏi làm ăn, khỏi…
Chúc bạn hữu của tôi luôn khoẻ và cùng có thói quen tập thể dục mỗi ngày!
P/S: Ông con của tôi, thấy bố cởi trần tập thể dục thì cũng bắt chước theo. Thế nên, cha mẹ luôn là tấm gương của con cái, chúng sẽ bắt chước vô thức các hành vi của cha mẹ, cả tốt, lẫn xấu. Vậy nên, chúng ta nên chọn làm những tấm gương tốt chút.